Hogyan fogyott Alina Eremia 10 kilogramm felett - Mi a Sepsiszentgyörgy rádió
Alina Eremia, aki hatalmas sikert aratott a LaLa Band-nél és a "Fogadj az élettel" sorozatban, most kifogástalan figurát élvez, de a dolgok nem mindig voltak ilyenek.
Anélkül, hogy kövér lenne, Alina Eremia alakjai jól körülhatárolhatók voltak, de ez egyáltalán nem segített neki a televíziós megjelenésekben, mert mint tudjuk, a kis képernyőn néhány fontot nyerhet.
"Több diétát is tartottam, de a legjobban a dán bevált. Úgy gondolom, hogy a legjobb étrend a személyre szabott, mindenki anyagcseréjétől függően "- mondta Alina, amikor a sorozatban forgatott.
A dán étrend korlátozó étrend, amelyet félévente lehet folytatni anélkül, hogy felborítanák az anyagcserét - állítják táplálkozási szakemberek. Szakértők szerint ez a diéta hét kilogramm fogyást ígér. Mivel a dán étrend alacsony kalóriatartalmú, az embereknek, akik ezt a diétát szeretnék betartani, az étrend követése előtt orvosuk beleegyezésére van szükségük.
A stressz és a rendkívül elfoglalt munkarend azonban ismét nyomot hagyott az ábrán. Annak tudatában, hogy a kép a legfontosabb, a "Fogadj az élettel" sorozat sztárja ambiciózus lett és megszabadult a nem kívánt fontoktól, és ez jól látható.
"3 hónapig tartottam a Dukan diétát, ami gyors eredményeket hozott, és egyúttal segített az egészséges és alacsony kalóriatartalmú étrend kialakításában" - mondta az év elején.
A fogyókúrás rendszer működése érdekében azonban a művész az étrendet sok sporttal kombinálta. Az új alak izgatásával a csillag most megpróbálja fenntartani, és az edzőterembe járás szokássá vált, heti 3-4 alkalommal gyakorolják.