Hogyan fogyott Elena Udrea 12 kg-ot 2 hónap alatt!

fogyott

Elena Udrea kedden délután, a "La Măruţă" című műsorban beszélt azokról a változásokról, amelyek életében jelentkeztek volt férjétől, Dorin Cocoştól való elválás után.

"Nem a válás miatt fogytam, hanem azért, mert sok változás történt az életemben. Egészséges életmódot folytattunk, gyümölcsön, zöldségen, de húson is. Ugyanakkor nagyon sokat kezdtem el sportolni. Megváltoztattam az előtagot, a kinézetet, a házat, a munkát. Most bérelek, de jobban érzem magam. 3 szobás lakásban lakom "- mondta Elena Udrea.

Kijelentette, hogy két hónap alatt 12 kg-ot sikerült lefogynia, személyre szabott étrend és rengeteg sport segítségével.

fogyott

"A fogyáshoz két étrendet kombináltam, és 18:00 után nem ettem. Azon a napon, amikor húst ettek, a vércsoportomnak ajánlott húst ettem. Gyümölcsnapon csak gyümölcsöket ettem: körtét, fügét és szilvát. Nagyon sok sportot adtam ehhez a szigorú étrendhez "- vallotta be Udrea.