Hogyan fogyott Giulia Nahmany 20 kilogrammot

Giulia Nahmany 20 kilogrammot fogyott anélkül, hogy szikét használt volna. Sok év után, amikor súlyproblémákkal szembesült, a színésznő végül megtalálta az ideális receptet, hogy hibátlanul nézzen ki.

Giulia Nahmany lefogyott 20 kilogrammot anélkül, hogy kozmetikai tűzijátékot vagy gyomorcsökkentő műtétet igényelt volna.

Sok év után, amikor súlyproblémákkal szembesült, a színésznő végül megtalálta az ideális receptet, hogy hibátlanul nézzen ki.

"Nem eszem húst, több mint 6 hónapja vegán vagyok, fokozatosan bevettem, amíg rájöttem, hogy mindaz, ami tejtermékeket, tojást és húst jelent, nem tesz jót nekem. Puffadtam, az emésztés nem volt megfelelő, rájöttem, hogy valami nincs rendben, majd teszteltem.

Édeset is eszem: bio csokoládé, gluténmentes, vegán, sötét, nagyon jó. Még olaj nélküli saláta is, ez a titok, amelyet senki sem tudott. Miért nem fogy a világ? Mindenki salátát és csirkemellet eszik, de felejtsen el grillezni csirkemellet olajjal vagy salátát kevés olívaolajjal. "Az olívaolaj kövérít minket" - mondta a nő Szabadság.

Ezen felül Giulia úgy tervezi meg a menetrendjét, hogy minden nap megérkezzen az edzőterembe, ahol személyi edző figyelemmel kíséri, így az eredmények nem sokáig vártak magára.

---