Hogyan fogyott le a cambridge-i hercegnő a harmadik szülést követően
Cambridge hercegné étrendje rendkívül egyszerű. Hogyan veszítette el az összes felesleges kilót a három szülés után. Vilmos herceg felesége elmondta titkát.
Kevesebb, mint egy hónappal a harmadik gyermeke születése után a cambridge-i hercegné mesésnek tűnik. Vilmos herceg feleségének rejlik az álomfigura titka, és módszere mindenki számára elérhető. És az első két szülés után Catherine ugyanahhoz a diétához folyamodott.
Úgy tűnik, hogy Kate Middleton étrendje a Dukan-étrend, amellyel a három terhesség után sikerült minden plusz kilót leadnia. A hercegnőt rendkívül megcsodálták közvetlenül György herceg megszületése után, mert rendkívül gyorsan lefogyott.
Bár április 23-án harmadszor lett anya, alig egy hónap alatt Catherine kifogástalan alakot mutatott Harry herceg Meghan Markle-vel tartott esküvőjén, és minden tekintetet magára vonzott. Sápadt ruhába öltözve inkább nem volt a figyelem középpontjában, és hagyta, hogy Meghan Markle legyen az a személy, akire minden tekintet figyel. Tehát rendkívül diszkrét volt Harry meghanhoz kötő esküvőjén.
A Dukan diéta magas fehérjetartalmú étrend. Ez egy fehérjetípusú étrend, ugyanakkor alacsony kalóriatartalmú étrend, mert az elfogyasztott lipidek és szénhidrátok számának csökkentése automatikusan alacsonyabb kalóriabevitelhez vezet.
Érdekelheti: Mihai Morar 15 kg-ot fogyott az utóbbi időben
Mihai Morar felismerhetetlen. Az Antena Group szórakoztató műsorainak producere egy év alatt 15 kilogrammot tudott lefogyni.
Mihai Morar étrendje
Kiegyensúlyozott étkezéshez folyamodott, és ez volt a siker receptje. Az Antena Stars műsorvezetője nemrégiben a Click újság számára elárulta, miből áll az étrendje.
"Kiegyensúlyozott étrendem van. Mindent megeszek: húst, szénhidrátot, zöldséget. Véleményem szerint a diétákat nem szabad kirekeszteni a könyvekből, mert minden ember más és más.
Például este nagyobb égési sérüléseim vannak, mert 22.00-kor fejezem be a munkarendet. Tehát mást eszem, például sajtot vagy almát "- vallotta be Mihai Morar a fent említett újságnak.
"Hetente háromszor-négyszer járok edzőterembe, és izomcsoportok számára végzek gyakorlatokat. Nem akarok fogyni, mert végül kevesebbet nyomtam, mint 18 évesen "- tette hozzá Morar.
Răzvan Ciobanu lefogyott Dukannal
Tőlünk egy másik szeretett közéleti személyiség büszkélkedik formáival. Răzvan Ciobanu-nak a Dukan-diéta segítségével sikerült sokat lefogynia.
"A diétát szakemberrel, táplálkozási szakemberrel végzik. Az étrendben bonyolult dolgok vannak. Ha depressziós állapotban fél csokoládét helyez el, akkor kimegy, de ez a csokoládé négy napot ad vissza a fogyókúrától és így tovább.
Ez a fogyás, a diéta mellett valcis. Soha ne fogyókúrázzon, mert újra hízni fog. Bármelyik elhízott ember jön, és most elmondja, hogy 7 hónapig tartotta a diétát, majd rendesen evett, nem hinném! Amikor feltételezted, hogy diétázol, tudod, hogy egész életedben diétázol "- vallotta be Teónak Răzvan a Facebook LIVE-ülésén.