Hogyan fogyott Liviu Guță 3 hét alatt 17 kg-ot sportolás nélkül «Hóembernek néztem ki» Kattintson
Ön itt van
Egyéb cikkek
Liviu Guţă (40 éves) könnyedén felvonulhat a divat dobogón, miután 17 kilogrammot sikerült lefogynia, új megjelenésével a társadalmi számlákon dicsekedett. Nicolae Guţă (51 éves) 25, Vali Vijelie pedig 15 kilogrammot tudott leadni. A rajongók gratuláltak ambícióikhoz, mivel egyáltalán nem könnyű a shaormát paradicsomos salátával helyettesíteni.
A manlistáknak kaotikus életprogramjuk van. A fárasztó dalok után az egész országban gyakran lélegzetvétel nélkül felfalnak egy shaormát vagy egy szendvicset a benzinkutakon keresztül. Mindezek a kalóriabombák rányomták bélyegüket Liviu Guţă és Nicolae Guţă művészek egészségére. Az orvosok figyelmeztették, hogy a halál küszöbén vannak, hirtelen megváltoztatták életmódjukat.
Most, miután diétázott, a kettő felismerhetetlen, még a színpadi szekrényét is át kellett alakítania. Liviu Guţă a Click! -Nél említette: „Kevesebb, mint három hét alatt 17 kg-ot sikerült lefogynom, mert hóembernek néztem ki. Láttam magam a tévében, és féltem. Nem sportoltam és nem is sportoltam, van otthon bicikli, de nem megyek érte. Sikerült leadnom a felesleges kilókat, miután dietetikushoz mentem, és személyre szabott étrendet adott nekem. Tehát reggel 8.00 órakor cukormentes kávét iszok, 10.00 órakor diétás sajtot uborkával, paradicsommal vagy kaliforniai paprikával, 14.00 órakor grillezett halat citrommal és salátával, este pedig az utolsó étkezést 18.00 órakor tartom diétás sajt. De étkezés között gyümölcsöt is ehetek: körtét, almát vagy kivi. Még a szexuális élet is javult, és abbahagyja a horkolást. ”.
14_4.jpg
Liviu 106 kilogrammot nyomott, most pedig 89. De az ambíció példája Nicolae Guţă, aki hirtelen lefogyott 25 kilogrammot, miután koleszterinszintje elérte a riasztó szintet. "104 kilogrammot nyomtam, és valószínűleg a felfordulás és a rossz életem miatt találtam a gyógymódomat és megkönnyebbülésemet a konyhaművészetben. Tudom, hogyan kell főzni, és kb. 104 kilogrammot kezeltem "- jelentette ki az Antena Stars-nál. Vali Vijelie (45 éves) kollégái példáját követve sem hagyta magát felülmúlni. Kihagyták az étrendből a sült ételeket és az édességeket, és sikerült 15 kilogrammot lefogyniuk, most 85-tel.