Laetitia (A szerelem a réten van) elvékonyodott, hogyan fogyott 13 kilót - purepeople

Ez egy új Laetitia, aki egy évvel azután jelent meg az Instagramon, hogy a Szerelemben való részvétele a réten van (M6). Raoul versenyzője karcsú, 13 kilós alakot mutat! A előtte/utána blöffölte rajongóit a közösségi hálózatokon. Míg mindenki kíváncsi, mi a titka, a csinos barna kizárólag a Purepeople.com számára tárta fel.

Egy év alatt 13 fontot fogytál. Nehéz volt ?

Valójában hét kilom alatt 13 kilót fogytam az ételek egyensúlyának helyreállításának és a testmozgásnak köszönhetően. Aztán a következő öt hónapban stabilizálódtam. Egy évvel később még egy grammot sem nyertem vissza, kitartok. Olyan életritmust fogadok el, amitől jól érzem magam, és ellátom a testemet azzal, amire szüksége van. Korábban nem ettem rosszul, de nem feltétlenül a megfelelő ételeket ettem, főleg nagy mennyiségben ettem. Kezdetben nehéz idők voltak. A legnehezebb a családi étkezés és a baráti esték! Szeretek inni, boldoggá tenni magam. Mindenki bármire és mindenre vetette magát, én hoztam a zöldségemet. Kicsit úgy tűnünk, mint az ügyeletes idegen, de most könnyebben visszautasítom. És ma is tudom, hogyan kell kezelni a hiányaimat: ha ezen a hétvégén jól érzem magam, akkor tudom, hogyan lehet kompenzálni a hetet. Nem segítettek nekem, ez napi munka.

---