Hogyan fogyott Valentina Pelinel három kilogramm alatt 7 kilogrammot

Tudja meg, hogyan fogyott Valentina Pelinel hét kilogramm alatt mindössze három hónap alatt műtét nélkül.

hogyan

Valentina Pelinelnek három hónap alatt hét kilogrammot sikerült lefogynia egy táplálkozási szakember és testmozgás segítségével.

A szupermodell elismerte, hogy összeházasodott néhány plusz kilóval, de három hónapja megpróbál visszatérni az irigylésre méltó alakjához.

Valentina Pelinel, nemzetközi modell

Noha nem volt könnyű neki, Valentina követte a táplálkozási tanácsadó utasításait, aki fehér húsból, zöldségekből és gyümölcsökből álló étrendet ajánlott, és négy óránként megkóstolta őket.

Hogyan lehet fogyni sport nélkül, Pelinel mindennap tornázott, aerobikozott, erőműködött és néha azt mondja, hogy járt már testmodellező irodák. Mindegyik 3000 euróba került.

Most Valentina Pelinel ismét örül, hogy viselheti kedvenc ruháját. Lásd itt azt az interjút, amelyben Valentina Pelinel elmondja, hogyan sikerült lefogynia, bár négy óránként eszik!