Hogyan fogyunk?

1 üzenet
Tagság: 1970.01.01

8 üzenet
Tagság kezdete: 2008.01.23

1 üzenet
Tagság: 1970.01.01

24 üzenet
Tagság kezdete: 2008.01.24
Város: ploiesti

8 üzenet
Tagság kezdete: 2008.01.23

1 üzenet
Tagság kezdete: 2008.01.23
Város: Temesvár

4 üzenet
Tagság kezdete: 2007.11.11
Idő: bacau

7 üzenet
Tagság kezdete: 2008.01.29
Város: urziceni

14 üzenet
Tagság kezdete: 2008.01.16
Város: szatmárnémeti

4 üzenet
Tagság kezdete: 2007.11.11

1 üzenet
Tagság: 1970.01.01

4 üzenet
Tagság kezdete: 2007.11.11

1 üzenet
Tagság kezdete: 2008.02.05

6 üzenet
Tagság kezdete: 2007.11.11
Idő: medgidia

1 üzenet
Tagság: 1970.01.01

13 üzenet
Tagság kezdete: 2008.02.09

Kíváncsi lennék, mennyi problémád van MINDENKINEK, HOGY TÉNYLEG MINDEN MINDEN EGYSZERŰ.

DIÉTA - nem azt jelenti, hogy éhezni kell, ill. "18.00 után" ne egyél, vagy csak gyümölcsöt vagy tejet egyél. vagy. vagy. vagy. csak hülyeségeket hallok, és látok.

18.00 után nem fog verni a szíve? Az agya nem működik? a vér nem fog tovább folyni az ereken? Természetesen igen . Így van ez az evéssel is. enni kell az anyagcsere kikényszerítése és felgyorsítása érdekében, nem pedig abba kell hagynunk a gátlását - lustának lenni.

Amióta a területen dolgozom, annyi eltérést és változatot hallottam a diétákról.

DIÉTA-DIÉTA - azt jelenti, hogy minden nap szervezett életet, meghatározott időpontokban történő étkezést és minden kategóriájú ételt élünk meg .

És étrend-kiegészítőkkel, stimulánsokkal, tablettákkal stb. a legvégső esetben .

Próbáljon ki sok sportot és diétát. De vigyázz, egy személyre szabott étrend, amelyet egy ember készít a mezőn, és amelyet nem a 2. emeleti szomszédtól vettek el .

És még valami. Amikor elolvassa a diétát - és azt mondják neked: 18:00 után ne egyél, csak zöld teát igyál, 2 nap gyümölcsöt, 3 húst, 4 tejterméket, reggel egy kávét, ebédnél vizet és este semmit -, amit ettél Ebéd. SEMMILYEN GYAKORLATOT NEM LÁT .

Olyan, mint egy olyan autó vásárlása, amelyben nincs kormány, ülés és kerék.