Hogyan főzzünk csirkét, Dukan alapanyagok és főzési tippek - Dukan receptek és fórum
Feladva: 2011.09.13., 09:40
Üdvözlök mindenkit és minden fehérjét .
Ha a kérdést már feltették, elnézést kérek, mert nem találok választ!
Csak azt szeretném tudni, hogyan főzhetünk 1 csirkét vagy csirkecombot zsír nélkül!
Ma kezdem a hajózási szakaszt, és nagyon szegény vagyok a konyhában:(
Előre is köszönöm a válaszokat
Jó napot és sok sikert neked
Feladva: 2011.09.13., 09:56
Megteheti a sütőben zsír nélkül és mielőtt megenné
eltávolítod az összes héjat, és főleg nem egyél a zsíros szószt, ami az edényedben lesz !
Megteheti egy rakott edényben is vízzel és egy k kockával. r zsírtalanítva vigyázzon, hogy ne piszkolódjon, mert az már sós
Egyébként sok recept van az oldalunkon, és nagyon jó, emellett nézze meg a bal oldali recepteket az ételhús és a tofu
és válasszon receptet a támadási szakaszhoz
itt egy jó nap
Felhasználó10820
Feladva: 2011.09.13., 10:00
Ahhoz, hogy csirkét készítsek a sütőben, veszek egy edényt, teszek vizet, egy kockát zsírtalanított baromfihúsból. Hozzáadok egy darált hagymát, fokhagymát, ráteszem a csirkém. A csirkémet vagy régimódi mustárral, vagy fűszerkeverékkel (esetleg túróval hígítva) ecsetelem. Só, bors és ugrás a sütőbe! Természetesen nem eszünk héjat vagy mártást.
Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen
Feladva: 2011.09.13., 10:30
A csirkét egy fazékba tettem hagymával, paprikával és borssal, egy babérleves zöldségből egy húsleveskockát tegnap vízzel borítottam. Cukkinit tettem át.
johannalili
Feladva: 2011.09.13., 10:37
A sütőben sütőpapírral borított tepsire.
A serpenyőben megfogja a darab csirkét, majd hozzáad 2 evőkanál vizet, egy kis húslevest vagy hagymát, egy kis paradicsomszószt vagy zöldségeket, letakarja, és lassú tűzön készen főz!
Feladva: 2011.09.13., 11:08
mindent elmondtak a csirke főzéséről. de hány napot terveznek megtámadni? Végezte-e a fogyás szimulációját (ingyenesen) az oldalon?
Feladva: 2011.09.13., 11:45
a csirkecomboknál anyám kicsontozza őket és eltávolítja a bőrt, majd a darabokat a mikrohullámú sütőbe teszem, és a vizet és a zsírt egyszerre ürítem főzés közben, a végén pedig evés előtt