Hogyan gyengítené Roxana Vancea Oana Lis-t? Ambíciójának, ideje kell lennie az edzőterembe, hogy helyesen étkezzen

Roxana Vancea úgy véli, hogy Oana Lisnek esélyei lennének lefogyni és megszabadulni a plusz kilogrammtól.

A szőke karja hiábavaló, mint egy háziasszonyé, derekának vonala eltűnt a hasán kialakult zsírtekercsek alatt. Ilyen körülmények között kevesen vannak, akik még mindig esélyt adnak Oana Lisnek a fogyásra.

"Természetesen, ha van elég ambíciója, akkor sikerrel jár. Szüksége van ambícióra, szobai időre, helyesen kell ennie és lefogy. Az ötlet az, hogy amikor fogyni akar, akkor nem kell éhen halnia, éppen ellenkezőleg! A fogyókúrának adandó étrend 5 étkezést tartalmaz, mert csak így növelheti az anyagcserét. A 3 étkezés mennyisége 5-re oszlik. Így minden megvan a testnek a fogyáshoz és a működéshez: esszenciális zsírok, fehérjék, egészséges szénhidrátok és víz. A fehérje nagyon gyorsan fogy, a Dukan diéta híres, napi 1 kilogramm fogy, de sajnos nem ragaszkodik ezekhez a kilogrammokhoz. Fogyás után visszatette őket vagy még többet. Az étrendem révén lefogy, és a diéta befejezése után is megmarad ezeknél a kilóknál. 21 napos fogyókúra után ennyit kell a testnek megértenie, hogy fogynia kell, a test továbbra is fogy, még akkor is, ha nem tartasz ilyen szigorúan diétát. Valószínűleg fel fogja tenni, de nem olyan gyorsan. ", - mondta Roxana Vancea, ezzel ösztönözve Oana Lis-t, hogy sürgősen fogyókúrázzon.

---