Hogyan hat a focira a szív
Írta: Martin Lewicki | 2019. augusztus 16., 11:14
A futball nagyon érzelmes sport. A rajongók szurkolnak csapataiknak és eufórikus győzelmeket vagy drámai vereségeket tapasztalnak. Egy brit tanulmány megvizsgálta, hogy a focimeccsek hogyan befolyásolják a közönség egészségét. Van jó és rossz hír a futballrajongóknak.
Gyakran vannak olyan képek, amelyek körbejárják a világot: a futballcsapatuk győzelmét ünneplő futballrajongók ujjongása - de a vesztesek gyászoló, lehangolt támogatói is. Mély érzelmek, amelyek nemcsak láthatók, de nyilvánvalóan egészségügyi következményekkel is járnak.
Ezt a Leedsi Brit Egyetem tudósai tudták meg, akiket a Betvictor sportfogadási portál megbízott. A tanulmány során a Leeds United rajongóira tekintenek a csapat három döntő játékában.
A 25 kiválasztott alany 20 és 62 év közötti volt, átlagéletkoruk 22 év volt. Az első meccsen a stadionon kívül vizsgálták őket, a másik két meccsen pedig a stadionban éltek. Három kulcsfontosságú tényezőt mértek: pulzus, vérnyomás és hangulat.
A futball nézése úgy viselkedhet, mint a könnyű szív- és érrendszeri edzés
A vérnyomást néhány nappal azelőtt meghatároztuk, hogy referenciaértéket kapjunk. Majd röviddel a meccs előtt, a szünetben, majd közvetlenül a végső sípszó után. Az alanyok a játék során pulzusmérőt viseltek. Minden meccs után megkérdezték őket a hangulatukról is.
Eredmény: A pulzus átlagosan 17 százalékkal nőtt a játék során, és 29 százalékkal a stadionban. Egyes alanyokban a pulzusszám 130 ütés/perc volt. A tudósok szerint a futballrajongók egyfajta „pozitív stresszt” tapasztalnak, amely megfelel a szív- és érrendszeri edzésnek - például egy gyors 90 perces séta.
A gól átlagosan 24 százalékkal növelte a pulzusszámot - 27 százalékkal, ha a Leeds United gólt szerezte, és 22 százalékkal, ha az ellenfél csapata szerezte a gólt.
A győzelem csak 24 órán át tart - a vereség több napig tart
A játék megnyerése különösen pozitívan hatott a rajongókra, mert csökkentette a vérnyomást és csökkentette a belső nyugtalanságot. Másrészt a kedvelt csapat veresége káros az egészségére, mert ez növeli a vérnyomást és a szorongás érzését. Ettől függetlenül a szurkolók vérnyomása átlagosan nem sokkal a játék előtt és a szünetben volt a legmagasabb.
A győzelmeket ezért euforikusan ünnepelhetjük, mert ez egészséges. A futballrajongóknak nem szabad ennyire a szívükbe vennie a vereséget. Ez nem tesz jót sem a testnek, sem a pszichének.