Hogyan ismerhet fel egyet; kétes; Diéta; Kövér németek; Minden a diétákról, a kalóriákról és a táplálkozásról
Írta: DD-Team 2009. február 7
Aki nem ismeri a sok hirdetést a tévé magazinokban, a teletextben vagy a weboldalakon.
Csak 2 hét alatt fogyjon le 20 kilogrammot.
Fogyjon le az étrend megváltoztatása nélkül
Fogyás testmozgás nélkül akár 5 kilogramm egy hét alatt
A has 24 órán belül elmúlt
Felteszem magamnak a kérdést:
Hisz valaki ebben? Tényleg vannak emberek, akik megpróbálnak ilyesmit? Valószínűleg, különben a hirdetések aligha érnék meg. Az egyetlen diéta ebből a kategóriából, amely véleményem szerint "működik" és rövid távú sikerhez vezet, valószínűleg a varázs káposztaleves. A yo-jo effektust azonban itt is előre beprogramozzák. A diéták szinte mindegyike a "víz kiürítésével a testen" alapul.
De hogyan ismeri fel ezeket a kétes és általában nem teljesen ártalmatlan étrendeket az anyagcsere szempontjából? Összegyűjtöttünk néhány pontot az Ön számára:
- Ígéret a nagyon gyors és magas fogyásról
- Az étrend korlátozása nagyon kevés ételre (például csak kenyérre stb.)
- Részvétel sok és drága szemináriumon/rendezvényen
- Fogyás az étrend megváltoztatása nélkül
- Rengeteg "vélemény" és állítólagos résztvevő képe nagyszerű eredményekkel
Tehát, ha észreveszi ezeket a pontokat a kívánt étrendben, javasoljuk a Finger Weg-et.
Legtöbbször nem egészséges és kiegyensúlyozott étrend lesz.
Tudsz még néhány pontot, amelyek alapján felismerheted a „rossz” diétákat? Mint mindig, örömmel várjuk észrevételeit.