Bye bye prosperity has - Cookidoo® - a hivatalos Thermomix® receptportál

Viszlát keksz, sütemény, gombóc, csokoládéálom és ropogós sült - nagyon jó volt veled! De most ideje cselekedni és elindulni.

Smoothie fun! Maradjon a labdán gyümölcsöt és zöldséget a tégelyből.

Turmixok a vitaminok fellendüléséhez

Szeretné beépíteni a turmixokat a mindennapokba, mint napi frissesség? Semmi probléma a Thermomix®-szel! Sok finom receptet találhat a Cookidoo®-n, de természetesen felhasználhatja saját receptjeit is! Itt megtudhatja, hogy a vitaminokban gazdag és finom turmixok melyik fontos alapismeretei legyenek mindig kéznél ...

Egészséges saláták, amelyek mindenről gondoskodnak

Ázsiai rizstészta saláta csirkével

Langyos Le Puy lencsesaláta füstölt tofuval

Saláta szalonnával és almával

Könnyű levesek ízzel

Alapleves krémtortával

Az öt legfontosabb növényi csillag

Káposzta • Brokkoli • Sárgarépa • Spenót • Borsó

Ötször tömény vitamin- és ásványianyag-tartalom, valamint sok másodlagos növényi anyag és értékes rost. Ezekkel a zöldségekkel nemcsak mindenféle finomságot varázsolhat, a ropogós, sokoldalú játékosok sok támogatást ígérnek az egészségedért! Egyszerűen keressen a receptek kincsében és találja meg, amit keres.

A fogyás a legtöbb ember számára nem igazán egyszerű. Minden évben számtalan új "diéta" és izzadt program zajlik az edzőteremben. Néha alacsony szénhidráttartalmú, akkor Paleo, magas fehérjetartalmú vagy Atkins, FDH stb. Nehéz nyomon követni a dolgokat.

A Thermomix®-nál sokféle könnyű, egészséges recept van a kiegyensúlyozott étrend számára mindazok számára, akik egészségesen étkeznek és szeretnének lefogyni néhány kilót.

Különböző reggelire vonatkozó ötleteket, gazdag ebédeket és alacsony szénhidráttartalmú esti ételeket, valamint könnyű harapnivalókat állíthatunk össze a személyes preferenciák szerint. Minden gyorsan és egyszerűen megtalálható és előkészíthető!

Kiadós, alacsony szénhidráttartalmú ételek

Csirkemell csíkok mogyorószósszal

Karfiol paprikás raguval és mogyoró morzsával

Az alacsony szénhidráttartalmú édesszájúak számára

Fit a Thermomix® edzéssel

Egy kis edzés főzés közben? Kihívás magának, és próbálja ki a következőket: Aprítás: 5 guggolás • Keverés: 5 fekvőtámasz (a falon is) • Fűtés: 30 - 60 másodperc "Plank" "

Ha egészséges és kiegyensúlyozott étrendet szeretne fogyasztani, ez igazi kihívás és sok kérdést vet fel: Mit akarok enni a következő napokban? Mennyi időm van és mi felel meg nekem? A legtöbb kérdésre nem tudunk válaszolni - de támogatni tudjuk Önt, rengeteg receptötletet összeállítani az Ön kívánságainak megfelelően, és megmutatni, hogy pontosan hogyan működik!