Hogyan ismerhetem fel előre az oktofit jó edzőt
A "Mi a jó személyi edző?" Című cikkben kifejtették, milyen követelményeket támasztunk az Octofit-nál a személyes edzéssel szemben. Függetlenül attól, hogy személyes edzésről van-e szó, „normál” edzésről az edzőteremben, vagy részt vesz-e egy tanfolyamon, most tisztázni kell, hogyan lehet felismerni egy jó edzőt edzés előtt.
Úgy néz ki, mint egy fitnesz edző
Ez a pont nem a közhelyeket szolgálja. Tény az is, hogy a nagyon túlsúlyos edző kompetens lehet. Ennek ellenére az edzőnek sportosnak kell lennie, legalábbis tág határok között. Ez már csak a következő okból is fontos: A gyakorlatok nagy része könnyebben és világosabban megmagyarázható, ha bemutatják őket. Leírhatja szavakkal a felhúzást, de gyorsabb. És milyen hatása van egy olyan fitneszedzőnek, aki még egyszerű felhúzást sem képes végrehajtani?
Szakterületei vannak
Egy edző sem lehet szakértő minden elképzelhető sportágban. Ha egy edző azt állítja, hogy kiváló harcművészetben, testépítésben, futásban, íjászatban, búvárkodásban és tollaslabdában, jógamester, és táplálkozási tanácsokkal szolgálhat terhes nőknek, gyermekeknek és vegánoknak, akkor vagy megérdemli a legnagyobb tiszteletet, vagy túloz. Ez nem azt jelenti, hogy egy oktató nem ismerkedhet meg az ügyfél speciális területeivel. A trénernek nem kell szakértőnek lennie az ügyfelek gondozásához. A fitnesz edzőnek azonban képesnek kell lennie arra, hogy egyértelműen elmagyarázza, hol vannak a szakterületei, és melyek a kevésbé erősek.
Nem tesz hamis ígéreteket
A beszélgetésre általában a tényleges edzés előtt kerül sor. Amikor az ügyfél azt kérdezi, hogy hetente egyszeri edzés elegendő-e a hatékony testépítéshez, a válasz a következő: A hetente egyszer minden bizonnyal jobb, ha nincs edzés, de a heti két vagy három alkalom jobb lenne. Az edzés kiegészíthető otthon vagy fitnesz diszkontban is. Természetesen a diétának is helyesnek kell lennie. Ez az igazság, és az ügyfél tudja, milyen előrelépés várható. Ugyanez vonatkozik például a fogyásra: Ha az ügyfélnek gyors sikert ígérnek, ami sajnos nem következik be, akkor elégedetlen ügyfél. Ügyfeleink elégedettek legyenek! Ha egy fitneszedző irreális ígéreteket tesz, akkor kétségtelen, hogy kétséges.
Következtetés
Ha egy sportszerűtlen „fitneszedző”, aki állítólag sokoldalú, 4 hét alatt hatcsomagot ígér, valószínűleg rossz választás. A választás nagyszerű; hagyja, hogy leendő edzője meggyőzze!
Örömmel győznénk meg online szolgáltatásainkról. Minden információ itt!