Hogyan jár a vörösbor a bőrével Le Bazar des Tendances
A hosszú nap után egy pohár vörösborral való kikapcsolódás pihentetőnek és kissé szórakoztatónak tűnik. Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy ez a pohár bor csodákat tesz a tested és a bőröd számára? Tanulmányok többször kimutatták, hogy minden nap egy pohár vörösbor segíthet javítani belső és külső egészségünket.
Körülbelül 50 vörösborfajta érhető el a piacon. A vörösbor állítólag javítja a bőr szerkezetét, és még késlelteti is az öregedést. Itt van egy lista a vörösbor ezen előnyeiről a bőr számára.
1. Öregedésgátló
A vörösbor öregedésgátló tulajdonságai meglehetősen gyakoriak és közismertek. A vörösbor ragyogást kölcsönöz a bőrnek és eltávolítja a barnulást. A vörösbornak vannak olyan terápiás tulajdonságai is, amelyek stresszt csökkentenek és fiatalítják a bőrt. Mélytisztítás és párolás után boros arckezelést alkalmazhat az arcán gyógynövényekkel és gyümölcsökkel, például csipkebogyóval és eperrel az azonnali eredmény érdekében.
2. Hámlaszt
A vörösboros hámlasztók és bozótok az esztétikai terápia új divatjai. A vörösbor segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és hámlasztani a bőrt. A vörösborosradírok javítják a vérkeringést, és megújítják és frissítik a bőrt.
3. küzd a pattanások ellen
A borok természetes AHA-kat (alfa-hidroxisavakat) tartalmaznak, antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Vörösbor felvitele az arcára harcol a pattanások ellen és kitisztítja a pórusokat, hogy megakadályozza a későbbi kitöréseket. A zsíros és zsúfolt bőrt is kezeli. A vörösbor gazdag aminosavforrás, és elősegíti a bőr megújulását. A vörösborban található antioxidánsok védőgátat képeznek a bőrödön, megakadályozva a károsodást, ha kimennek a napra. A fényvédőt azonban ne cserélje le erre; extra védelemként használja.
4. világos bőr
A vörösbor polifenolokat is tartalmaz, amelyek megakadályozzák a sejtek oxidációját. Ezek a polifenolok segítenek a sötét bőr átalakításában és helyreállítják annak ragyogását és ragyogását. Közvetlenül alkalmazhat vörösbort, vagy összekeverheti zabpehellyel, és felviheti az arcára. Ez a kezelés segít eltávolítani az elhalt sejteket és ragyogó bőrt ad.
5. világosítsa meg a bőr színét
A vörösbor segít megvilágítani az arcszínt. Antioxidánsai öregedésgátló tulajdonságokkal segítenek a bőr friss és ragyogó megőrzésében. A vörösbor rendszeres alkalmazása tisztább és egyenletesebb megjelenést eredményezhet. A legjobb eredmény elérése érdekében verjen fel 1 tojást és adjon hozzá 5 teáskanál vörösbort. Ehhez adj 2 teáskanál mézet, és jól verd fel a keveréket. Vigye fel az arcra, és hagyja 20 percig ülni. Mossa le langyos vízzel.
A vörösbor szintén remek tonik a bőröd számára. A fent említett előnyök mellett a vörösbor a szív, a fogak és a haj számára is előnyös. Bár a vörösbor fogyasztása jótékony hatással van az egészségre és a bőrre, a túlzott használat egészségügyi problémákhoz vezet.
Borfogyasztás a fogyáshoz: divat vagy valóság?
A bor, különösen a vörösbor, jellemzői és kutatási tanulmányai során következetesen megjelenik annak lehetséges egészségügyi előnyei. De borfogyasztás fogyásért, amint azt sokan tanácsolják, igaz-e és mennyit nyom a fogadalom? Találjuk ki.
A vörösbor megakadályozhatja a hízást
Egy jól idézett Harvard-tanulmány 19,220 idős és középkorú, normál testsúlyú nő csoportját követte 12,9 éven keresztül. Az időszak végén kiderült, hogy azoknak az embereknek, akik napi körülbelül 2 ital alkoholt fogyasztottak, 33% -os esélye volt a túlsúlyra, míg azoknak, akik egyáltalán nem ittak, 43% -uk volt. A vörösbor képviselte a maximális súlykontrollt, míg a fehérbor gyengébb, de jelentős hatást gyakorolt.1
Érdekes módon a szex szerepet játszik abban, hogy a tested hogyan dolgozza fel az alkoholt. Megállapították, hogy azok a nők, akik mértékkel isznak, több energiát égetnek el és alacsonyabb a BMI-vel, míg a férfiak nem mutatnak konzisztens kapcsolatot.
A fehérbor csökkentheti az elhízott emberek testzsírját
Egy tanulmány a fehérbor vagy a szőlőlé fogyasztásának mérsékelt hatásáról egy elhízott vagy túlsúlyos csoport súlyára kimutatta, hogy mindkét módszer hasznos volt. A tesztalanyok fogyást és derékkörfogat, testzsír százalék, vérnyomás, vércukorszint, koleszterin és trigliceridek csökkenését tapasztalták.
Bár a többi előny közötti különbségek nem voltak szignifikánsak, a fehérborcsoport tagjai körülbelül 1 kg-mal többet fogyottak, mint a szőlőlé-csoporté. Itt érdemes megjegyezni, hogy a résztvevők fogyókúrás étrendet követtek el (1500 kal), és a lé vagy bor nem adott kalóriát. Inkább az étrend 10% -át tették ki.3
Mitől jó a bor fogyáshoz?
1. Lehet, hogy nem resveratrol, amelyről ismert, hogy zsírt éget
A zsűri még mindig nem tudja, hogy mitől jó a bor a fogyáshoz. Míg sokan az antioxidáns polifenol-rezveratrolt a vörösbornak tulajdonítják, az érvelés nem bolondbiztos.