Hogyan jelent meg Gabriela Cristea, miután látványosan lefogyott
A gyönyörű barna nemrég jelent meg a tengeren a családjával. Gabriela Cristea megmutatta gyönyörű alakját, és egyértelmű, hogy az utóbbi időben nagyon gyorsan lefogyott új étrendjével. Hogyan mutatkozott be az Antena Stars sztárja?
Gabriela Cristea megjelent a tengeren
Bár szünetet tartott a televíziózásban, Gabriela Cristea nem adta fel diétáját. A "Nora pentru mama" és a "téged magam mellé akarlak" című híres műsorok korábbi műsorvezetője továbbra is ambíciót mutat. A napokban az Antena Stars sztárját a click.ro a mamaiai üdülőhely tengerpartján kapta el, ahol Tavi Clondával, férjével és két kislányukkal tölti nyaralását. A tengerparton Gabriela megmutatta, hogy aktív ember, miután egész nap játszott kislányaival.
Gabriela Cristea 45 éves, és legutóbb alakjával hullámokat vet. A gyönyörű barna teljesen élvezi tónusú testét és rövidnadrágba öltözött bejegyzéseit a közösségi hálózatokon. Emlékeztetünk arra, hogy a tévés műsorvezető bevallotta, hogy olyan étrendet kezdett, amelyben mindent megehet, de keveset.
Gabriela Cristea étrendje
Gabriela Cristea nemrég elmondta, hogy néz ki az a diéta, amelyet jelenleg követ, hogy irigylésre méltó alakot kapjon. A tévés műsorvezető azt állítja, hogy ez egy meglehetősen egyszerű étrend, amely lehetővé teszi, hogy bármit megegyen, csak neked kell kiszámolnod a napi kalóriák számát. Gabriela Cristea 3 főétkezéssel és 2 harapnivalóval rendelkezik, és minden tökéletesen sikerül.
"Még mindig diétázom, kiegyensúlyozott étrendet tartok, napi körülbelül 1200 kalóriát, 5 étkezésre, 3 főre és két rágcsálnivalóra osztva, és nagyon jól érzem magam, mert abszolút mindent eszem, beleértve az édeset is hetente egyszer, és úgy érzem nagyon jó. Azt hiszem, ezt a tempót fogom tartani. És ha így tartom, azt hiszem, ősszel lesz 50 fontom. Kipróbáltam egy hipoprotein diétát is, és valóban, nagyon gyorsan lefogy, csak nagyon nehéz fenntartani és rendkívül unalmas az ételek diverzifikálása szempontjából, ezért az 1200 kalóriás lehetőséget választottam, 5 étkezésre osztva., 3 fő és 2 snack. Ez nagyszerű! Ezenkívül legalább 2 és fél liter vizet iszom, gyógyteákat iszom, és még nem kezdtem el sportolni, mert nincs időm és már nincs energiám, őszintén! ”- mondta a forrás szerint Gabriela Cristea. a fent idézett.