Hogyan készítsük el a melleket a szoptatáshoz Anya karjaiban - Andreea Ola szoptatási tanácsadó IBCLC
Kezdőlap »Szoptatás» Hogyan készítsük elő a melleket a szoptatáshoz?
Hogyan készítjük fel a melleket a szoptatáshoz?
Amikor az első babámmal terhes voltam, az egyik leggyakoribb tipp az volt, hogy durva törülközővel dörzsölve készítettem fel a mellemet a szoptatásra. Ily módon megakadályoztam volna a mellsérüléseket és egyéb szoptatási problémákat. Az alábbiakban az anyáktól tanulok a szoptatás előkészítésével kapcsolatos különféle tippeket, amelyeknek nincs alapja. Például a szoptatás serkentőinek beadása a születés előtt, hogy az anyának több teje legyen. Masszírozza a melleit, hogy elkerülje a repedéseket, vagy akár krémeket is kenjen a melleire terhesség alatt (ezt a krém tájékoztatójára írják) a sérülések megelőzése érdekében.
Hogyan készítjük fel a mellünket a terhesség alatti szoptatásra?
A mell felkészül arra, amire biológiailag be van programozva - a csecsemők etetésére.
Alapvetően a pubertás kezdetétől a mell minden menstruációs ciklussal felkészül erre a küldetésre. A terhesség alatt, specifikus hormonok hatására, ez a készítmény a csecsemővel való találkozás varázslatos pillanatára fejeződik be.
Honnan tudja, hogy a mellek ragaszkodnak magukhoz a szoptatáshoz?
Szóval énA terhesség alatt természetes érezni a mell kellemetlenségét, észrevenni a térfogat növekedését, a mellbimbó és az areola pigmentációját (a mellbimbó körüli rész), észrevenni, hogy a mell erek jobban láthatóvá válnak, hogy az areola szintjén néhány bogyókhoz hasonló sajtok (Montgomery gumók). A terhesség harmadik trimeszterében előfordulhat, hogy egyes anyák még enyhe kolosztrum szivárgásokat is észlelnek. Mindezek a jelek a mell szoptatásra való felkészülését jelzik.
Idővel különböző tanulmányokat végeztek, amelyek célja a mell előkészítése a szoptatáshoz, a terhesség óta. Megmutatták, hogy sem durva törülközővel nem dörzsölik őket (igen, tanulmányt készítettek erről a gyakorlatról), sem Hoffman-gyakorlatok (az ujjakkal a mellbimbóra gyakorolt nyomás a köldökbimbók korrekciójára), sem mellkagyló viselése nincsenek jelentős hatásaik, ezért rendszeresen ajánlják őket a prenatális emlőgondozásban. A terhesség első két trimeszterében a köldökbimbókon állandó szívást alkalmazó eszköz viselésével kapcsolatos vizsgálatok ígéretes eredményeket mutattak a probléma részleges korrigálásában.
Mit csinálunk lapos és köldökbimbókkal?
Rendkívül kis számú anyának van még köldökbimbója is (az a mellbimbó-típus, amely a csecsemőre alkalmazva, úgy, hogy a csecsemő szopása közben alkalmazza) bent visszahúzódik). A legtöbb köldökbimbóval rendelkező anyának szembetörő mellbimbója van a szoptatás során.
Hogyan lehet megmondani, hogy a mellbimbója köldök-e vagy sem?
Honnan tudod? Az úgynevezett csipet teszt elvégzése. Mit jelent ez? Helyezze a hüvelykujját vagy a mutatóujját a mellbimbó aljára a bimbóudvar szélei felé. Nyomja meg mindkét ujjával egyszerre. Ha a mellbimbó kijön, akkor nem igazán köldökös.
Mind az úgynevezett lapos mellbimbókkal rendelkező, mind a köldökbimbókkal rendelkező anyák szoptathatnak. A csecsemő nemcsak a mellbimbóhoz kapcsolódik, hanem a mellbimbó körüli részből is kialakít egy mellbimbót, így az anya csípője nem úgy nézhet ki, mint egy üveg mellbimbója a szoptatáshoz. Bizonyos esetekben azonban szükség van egy szoptatási tanácsadó támogatására és egy jól kidolgozott szoptatási tervre, valamint olyan gyakorlatokra, amelyek ösztönzik a szoptatást közvetlenül a születés után.
Minden szoptatás előtt meg kell mosnunk a mellünket?
Az egyik változás, amelyet a melle a születésre való felkészülés során átél, az úgynevezett Montogmery gumók megjelenése az areolán, de a már meglévők megnagyobbodása is. A Montgomery gumók valójában miniatűr mirigyek, amelyek különleges szerepet játszanak a szoptatásban. Tanulmányok kimutatták, hogy specifikus szagot bocsát ki, amelyre a baba reagál, és az a hipotézis, hogy ily módon segíti a csecsemőt az anya melléig vezetni, és számos olyan reflexet vált ki, amely segíti a csecsemőt a melléhez való kapcsolódásban. A csecsemők képesek észlelni ezt a sajátos szagot, és a többi szaghoz képest előnyösen reagálnak rá.
A szoptatás előtti túlzott mellmosás hajlamosíthatja az irritációt
Ugyanazok a Montgomery-mirigyek kiküszöbölik az olajos váladékokat, amelyek szerepet játszanak a mellbimbó kenésében és védelmében, de az anyatej váladékát is (a kapcsolódó antimikrobiális tulajdonságokkal).
Így, bár csak egy olyan tanulmányunk van, amely kimutatta, hogy a mell szoptatás előtti szappannal való gyakori mosása a mell irritációjához vezethet, a jelenlegi ajánlás az, hogy az anya NE minden egyes nap rendszeresen szappannal és vízzel mossa szoptatás, mert eltávolítaná a Montgomery mirigyek által felszabaduló védő váladékot. Úgy vélik, hogy a szoptató anya számára a szokásos napi higiénia (a napi zuhany, amelyben enyhe szappannal mossuk a melleit is) elegendő. A mell nem steril, és nem is szabad. Belül és kívül egyaránt, a bőrön is kolonizálódnak a mikrobiomot alkotó baktériumokkal. Fontos szerepet játszik a csecsemő jó baktériumokkal való egészséges gyarmatosításában és mikrobiomjának egészséges fejlődésében.
A szabály alól kivételt képez az a tény, hogy a melleket nem szabad mosni minden szoptatás előtt/után
Kivételt képez azonban az a szabály, amely szerint nem mossa túlzottan a melleit. Ennek oka az a helyzet, amikor a mellbimbókon nyílt repedések (sebek) jelennek meg. Ápolásuk során figyelembe kell venni azokat az általános szabályokat, amelyeket a nyitott bőrsebek kezelésére alkalmazunk. Ezekben a helyzetekben ajánlatos a melleket (általában szoptatás után) szappannal és vízzel vagy sóoldattal mosni, hogy megakadályozzák a baktériumok szuperfertőzését.
Összegzésképpen: mit és mit ne tegyünk a mell szoptatásra való felkészítésében?
NEM szükséges:
- A görcsök/sérülések megelőzése érdekében dörzsölje a mellét durva törülközővel terhesség alatt vagy születés után. A görcsök legjobb megelőzését a mellhez való helyes rögzítés adja
- A görcsök megelőzése érdekében speciális krémeket kenjen a mellbimbókra a születés előtt
- Szülés előtt vegyen be laktációs stimulánsokat (teákat vagy kapszulákat a laktáció fokozásához). A születés előtt nem váltják ki a várt hatást, és néhányuknak súlyos ellenjavallatai lehetnek a terhesség alatt.
De megteheted:
- Forduljon nőgyógyászához és egy IBCLC szoptatási tanácsadóhoz, ha gyanítja, hogy Ön egyike azoknak az anyáknak, akiknek valóban köldökbimbói vannak.
- Forduljon nőgyógyászához és egy IBCLC szoptatási tanácsadóhoz, ha a terhesség alatt nem észlelt olyan változásokat a melleiben, amelyek azt mutatják, hogy a melle készen áll a szoptatásra.
- Forduljon orvosához, ha kórelőzményében emlőkben dermatózis (ekcéma, pikkelysömör, atópiás dermatitis stb.) Szerepel.