Hogyan készítsük el azt a természetes gyümölcslevet, amellyel Andreea Mantea 10 kilogrammot fogyott! Bárki megteheti

Bár anya, Andreea Mantea irigylésre méltó fizikai formával büszkélkedhet.

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a plusz kilogrammtól, a csillag citromot, vizet és gyömbérlevet készített otthon. Ezt a gyümölcslevet minden reggel éhgyomorra és egy pohárral fogyasztják minden étkezés előtt.

Ez a gyümölcslé NEM alkalmas terhes nők és szoptató anyák számára, mert a gyömbér megváltoztatja az anyatej ízét.

"Bármit eszek, kivéve a sült ételeket és a kenyeret. És felhagytam a kereskedelmi gyümölcslevekkel. Savval vagy sav nélkül. Fontos, hogy reggel egy üres gyomorra meginjak egy pohár vizet, és ha lehet, napközben is. L. Most 5 L-t készítek, és minden reggel onnan veszem, 3 citromot teszek a héjával (de előtte jól mossam meg, mert viasz van rajta. Én ecetben tartom, vagy szódabikarbónával dörzsölöm), majd kinyomkodom gyümölcslé, és a héját darabokra vágják, 4 darab gyömbért teszek, megtisztítok, majd darabokra vágok, és néhány áfonya kettévágva, 12 órán át hagyok mindent ázni, majd éhgyomorra iszok egy poharat. és a nap folyamán "- mondja Andreea Mantea.

---