Hogyan készítsünk diétás kokszcsirkét

Itt van a Diet Coke Chicken recept. Kóstolták, mint egy csodálatos grillcsirke, csak a kalóriák nélkül. Csirkemellenként csak 4 súlyfigyelő pont. Egyszerű recept. A családom imádja ezt a receptet, és folyamatosan megvan. Mindenképpen a ház kedvence. Még a mi kicsinyeinknek is tetszik ez.

diétás

utasítás

• Vágjon csirkét a kívánt méretre. Csíkokat szeretnék készíteni, mint a csirke. Egész mellként, sőt szendvicsért is hagyhatók. Helyezzen egy szép nagy serpenyőbe.

• Keverjen össze 1 csésze ketchupot és 12 uncia diétás kokszot. Jól összekeverni.

• Öntse a keveréket a csirkére és forralja fel. Csökkentse a hőt, és fedőn párolja kb. 45 percig.

Körülbelül az utolsó 10 percben vegye le a fedelet, és a szósz besűrűsödik. Olyan íze van, mint egy csodálatos barbecue szósz, de kalória nélkül.

• Ez a recept olyan egyszerű, hogy nincs elég szavam ahhoz, hogy közzé tegyem az ehow-t, ezért gondoltam, hogy értelmetlen bekezdést fogok ide írni. Köszönöm, hogy elolvastad, és remélem, hogy tetszeni fog a recept. Mondja meg, hogy tetszik.