Hogyan készítsünk és hámozzunk meg egy fügekaktust Save Eat

Írta Isaure, 2019.07.17

Hogyan készítsünk

A fügekaktus lehámozása bonyolult és veszélyes lehet. Ezért kínálunk tippeket a fügekaktusz biztonságos hámozásához, valamint recepteket a fogyasztáshoz.

Minden, amit tudnia kell a fügekaktuszról

Honnan ered a barbárság ?

A kaktuszkörte néven is ismert tüskés körtének semmi köze a szokásos fügéhez. Valóban, ez egy olyan gyümölcs, amely a kaktuszok felett nő. Forró országokban, különösen Mexikóban, a fügekaktusz frissessége miatt nyáron nagyon népszerű gyümölcs. Lehet rózsaszín-sárga vagy zöld színű, súlya 100 g és 400 g között van. Szeptembertől decemberig fogyasztják.

Milyen előnyei vannak a fügekaktusznak ?

A fügekaktusz a napi C-vitamin-szükségletünk több mint 1/3-át tartalmazza. Ez a vitamin fontos szerepet játszik az immunrendszerben, serkenti a fehérvérsejtek termelését és antioxidánsként hat a szervezetben. Az antioxidánsok megvédik a testet a méreganyagok és a szabad gyökök káros hatásaitól, amelyek a sejtek, az erek, a szövetek, a csontok idő előtti öregedését és bizonyos betegségek megjelenését okozzák. De ez még nem minden ...