Hogyan készítsünk finom egykomponensű fagylaltot Diéta és fogyás, Honlap csúszka, Egészség

Mivel a fagylalt szezon közeleg, ma arra gondoltunk, hogy segítsünk az alakjának egy egyszerű, egészséges, ízletes és nagyon gyors desszert mellett - egy összetevőből álló fagylalt!

készítsünk

Valószínűleg már kíváncsi lettem erre a csoda összetevőre, ezért közvetlenül megmondjuk, miről van szó - a fagylalt, amelyről ma szeretnénk veled beszélni, banánból készül! Csak banánból! És olyan könnyű elkészíteni, hogy még egy gyerek is kipróbálhatja. Valójában az előkészítés valamivel tovább tart, mert a tényleges előkészítés legfeljebb 2 percet vesz igénybe ...

Így készítheti el ezt a természetes és egészséges fagylaltot

Attól függően, hogy hány adagot szeretne elkészíteni, több banánra van szüksége. Könnyen kiszámíthatja - 1 banán/adag. Vágja a banánt közepesen vastag szeletekre, és tegye a fagyasztóba 2-3 órára. Amikor megdermedtek, tegyük a banánszeleteket a turmixgépbe vagy az élelmiszer-feldolgozóba, és keverjük egy percig. Ezután a kapott pasztát jól keverje össze, lehetőleg fakanállal.

Hagyja szobahőmérsékleten még egy percig, majd élvezze a legkrémesebb és legegészségesebb fagylaltot, amelyet valaha kóstolt.!