Hogyan készítsünk frissítő gyömbér teát

Minden mindenről

Hogyan készítsünk frissítő gyömbér teát

A gyömbér tea az egyik legnépszerűbb ital Indiában. Hazánkban a fogyás és a legkülönbözőbb betegségek (allergia, cukorbetegség, megfázás stb.) Kezelésének egyik népszerű eszköze. Amellett, hogy nagyon hasznos, a gyömbér tea is elég egyszerű.

Szükséged van

- 1 gyömbérgyökér; - édesem; - fél citrom.

kézikönyv

Vegyük a gyömbér gyökerét. Nem kell az egész gyökeret elköltenie, vágjon egy kis részt, hogy 3-4 teáskanál kapjon reszelt formában. Ne felejtse el eltávolítani a felső héjat csiszolás előtt.

Öntsük a gyömbért 3 csésze (600 ml) forrásban lévő vízzel. Ízlés szerint adjunk hozzá 1-2 evőkanál mézet. Préselj (vagy őrölj meg) egy fél citromot.

Hagyja a teát kb. 15 percig meredezni. Vegye legyen forró formában. Ha a tea a szokásos víz ízével bizonyult - adjon hozzá még egy kis mézet vagy citromlevet.