Hogyan készítsünk salátát kínai káposztával és rákpálcával

A kínai káposztával és rákpálcával készített saláta mindig hideg harapnivaló, amelyet az ünnepi asztalon megkövetelnek. Ez a könnyen elkészíthető étel egyszerre könnyű és tápláló.

Ilyen salátát készíthet az év bármely szakában - minden alkatrész mindig elérhető az élelmiszerboltokban. Az egyetlen árnyalat a megfelelően kiválasztott rákpálca vagy hús.

kínai

Összetevők száma
Kínai káposzta - 1 darab.
Rákpálcika vagy hús - 300 g
Majonéz - 150 ml
Uborka - 2 darab.
Só - díj
Sonka - 200 g
Főzési idő: 20 perc Kalória/100 gramm: 58 Kcal

Ehhez a salátához pálcikát vagy rákhúst használnak. De mivel ezek a termékek teljesen különbözőek, az íze is változni fog.

A pekingi káposztát felezzük, vízzel mossuk és lerázzuk. Erre azért van szükség, mert a levelekben mindenféle pók és szúnyog elrejtőzik.

hogyan

Vágja a sonkát szeletekre, majd - csíkokra és kockákra. A hús jobb, ha a legmagasabb fokozatot veszi fel, hogy ne ütközzenek porchibák vagy éljen, mint az olcsóbb változatok. Aprított káposzta hosszú csíkokkal, de nem túl vastag.

hogyan

Felolvasztjuk a rákpálcákat, eltávolítjuk a celofánt és kockákra vágjuk.

kínai

készítsünk

Az összes elkészített terméket egy mély tálba tesszük, adunk hozzá egy kis sót és öntsünk házi majonézt.

hogyan

A salátát azonnal az asztalra tálaljuk, jobb, ha nem főzzük előre, különben lefolyik és nedves lesz.

Saláta: kínai káposzta + kukorica + rákpálca

  • kínai
    Káposzta - 650 g;
  • Kukorica - 300 ml;
  • Rákpálcikák - 300 g;
  • Paradicsom - 2 darab;
  • tejföl - 150 ml.

Nyissa ki a konzerv kukoricát, és nyomja össze a folyadékot. Mossa, dobja ki egy szűrőedényben. Felezd meg a káposztát és vágd fel a szívószálakat. Az én paradicsom és kockákra vágva. Foghatja a meggyet - ezek is beleférnek - csak kettévágja. A felolvasztott botokat eltávolítják a vákuumcsomagolásból, és műanyag fóliával eltávolítják őket. kocka.

Mi, gazdák, bármilyen zsírtartalmú tejfölt veszünk. Mindent egy mély salátástálba teszünk, adunk hozzá öntetet és összekeverjük.

Zöldborsót vagy vörösbabot adhat ehhez az ételhez, a babrázás is tökéletes ehhez a salátához.

Saláta kínai káposztával, sajttal és rákpálcával

A fehér káposzta és a rákpálcák kombinációjához adhat egy szelet kemény sajtot, lehetőleg sózva, és egy pár nagy garnélarákot. Igazi királyi étel lesz.

  • Pekingi káposzta - 550 g;
  • Rákpálcikák - 250 g;
  • Sajt - 300 g;
  • Garnélarák - 150 g;
  • Szójaszósz - 30 ml.

Távolítsa el a rákpálcákat és a garnélákat a vákuumcsomagolásból. Nagy kockákra vágott sajt. Káposztát aprítson, amikor a vastag levelekhez ér - vége. A pálcikákat csíkokra vágjuk, majd felkockázzuk.

Tegye az összes hozzávalót egy nagy tányérba, jobb, ha a garnélát egészben hagyja. Ne sózzon. Töltsön szójaszószt. Keverjük össze és tegyük tányérokra.

Saláta kínai káposztával, kekszekkel és rákpálcákkal

készítsünk

Ezt a kiadós és finom salátát legalább minden nap el lehet fogyasztani, az összetevők és az öntetek egy részének megváltoztatásával.

  • Kínai káposzta - 1 darab;
  • Rákhús - 250 g;
  • Kenyér - 2 darab.
  • Csirke filé - 250 g;
  • Só - 1 teáskanál;
  • Olaj - 3 evőkanál. l.

A fehér kenyeret rudakra vágják, tepsire tesszük, és öt-hét percig fűtött elektromos sütőbe tesszük. Kiterítjük a húst, ha a darabok nagyok, a szálak mentén elosztjuk.

A lehűtött csirkefilét forrásban lévő vízbe mártjuk, és 20 percig főzzük. Ügyeljen arra, hogy a habot a tetejére gyűjtse - a húsleves hasznos lehet egy másik ételhez. A káposztát megmossuk, felezzük és felaprítjuk.

Figyeljen a csirkére, hagyja kihűlni, és vágjon bármilyen darabra, még megsütheti vajban, de opcionális.

A salátástálba tegye az összes apróra vágott terméket, adjon hozzá kevés sót, öntsön olíva- vagy lenmagolajat és keverje össze.

Ez a saláta több órán át tárolható, nem kell félni, hogy elfolyik vagy elromlik.

hogyan
A zöldséges halpörkölt mindennapos tápláló étel, amelyet nagyon könnyű elkészíteni.

Babpörkölt recept lépésről lépésre fényképekkel és szakértői szakácsok ajánlásaival.

Hogyan készítsünk kiflit csokoládéval, olvassa el cikkünket.