Hogyan készítsünk sárgarépalevet - a paleolit diéta blog
Ebben a videóban meghívlak a konyhámba, és készítek neked egy sárgarépalevet. Kóstolt már valaha?
Egyszerűen finom.
A videó szöveges változata:
"Szia, Cédric a Forme Attitude-ból! Üdvözöllek a konyhámban !
Kóstolt már valaha répalé? Figyelmeztetnem kell, ha egyszer megkóstolja, nem lesz képes nélkülözni mert nagyon nagyon nagyon jó. A sárgarépa nagyon gazdag A-vitaminban és béta-karotinban, így nagyon jó a szemnek, a látásnak és természetesen a bőrnek.
Tehát a sárgarépalé elkészítéséhez szüksége lesz sárgarépa természetesen szükséged lesz egy centrifuga. A centrifuga nagyon fontos, mert a különbség a turmixgép vagy egy keverő, az a centrifuga elválasztja a pépet a levétől és így a végén csak megvan a lé, és ennyi sokkal gyorsabban emészthető és ezért asszimilálódik. Ez nagyon fontos, centrifugára van szükség.