A szakemberek megerősítik! Mi történik azokkal, akik gyakran fogyasztanak teát - VoxBiz
A szakemberek megerősítik. Ezek olyan emberek, akik gyakran vagy hetente legalább háromszor isznak teát.
Egy nemrégiben készült tanulmány szerint, amelyet a Sajtószövetség idézett csütörtökön, hosszabb ideig élnek és jobb az egészségük.
Az European Journal of Preventive Cardiology folyóiratban megjelent kutatások azt mutatják, hogy azok, akik rendszeresen fogyasztanak teát, csökkentik a szív- és érrendszeri megbetegedések és a betegség okozta halál kockázatát.
Különbségek a zöld tea és a fekete tea között
A tanulmányhoz 100 902 olyan kínai résztvevő adatait vették fel, akiknek kórtörténetében nem volt szívinfarktus, stroke vagy rák.
A résztvevőket két csoportra osztották: teaivók - olyan emberek, akik hetente háromszor vagy többször ittak teát, és olyan emberek, akik nem szokták gyakran vagy egyáltalán nem inni ezt az italt. Az alanyokat átlagosan 7,3 évig figyelték.
A tanulmány szerint egy 50 éves ember, aki rendszeresen teát iszik, átlagosan 1,41 évvel később szívkoszorúér-betegséget és/vagy stroke-ot fog tapasztalni, és 1,26 évvel tovább él. mint aki ritkán vagy egyáltalán nem iszik teát.
Azok, akik gyakran teáztak, 15 százalékkal alacsonyabbak voltak a halálozás kockázatában
"A rendszeres teafogyasztás a szív- és érrendszeri betegségek alacsonyabb kockázatával és minden okból bekövetkező halálozással jár együtt" - mondta a tanulmány vezető szerzője, Dr. Xinyan Wang, a Kínai Orvostudományi Akadémia munkatársa. "A kedvező egészségügyi hatások a zöld tea esetében, valamint azok számára, akik rendszeresen, hosszú távon fogyasztották a teát, a legjelentősebbek" - mondta.