Hogyan kezelhető az elhízás a betegek viselkedésének megváltoztatásával - magyarázzák az orvosok
Az elhízott emberek társadalomban való megjelenése a cukorbetegséget, a süketséget vagy a szívbetegséget részesíti előnyben.
Minden elmélet és kérdés ellenére úgy tűnik, hogy az elhízásban az összes probléma kulcsa továbbra is a túlevés. Az étkezési szokások tükrözik az érzelmi szükségleteket és a mentális egészséget. Így a túlsúlyos és elhízott betegeket az étkezési viselkedés szempontjából jobban befolyásolják a külső ingerek, mint a belső élettani ingerek.
Az élet első hónapjaiban az etetés egyenértékű a biztonság iránti igény és a szeretet iránti igény kielégítésével. Az anyák téves értelmezése a csecsemők által kibocsátott jelek miatt elégedetlenséghez vezet az étel, a biztonság és a szeretet iránti vágy iránt, így a csecsemők hajlamosak gyorsabban és nagyobb mennyiségben fogyasztani az ételt. Korrigálatlan rendellenességek idővel fennmaradhatnak, ami túlzott élelmiszer-fogyasztást eredményez, válaszul a szimbolikus biztonság-, szeretet- vagy megbecsülési szomjúságra.
Később a munkahelyi ebédszüneteket valójában nem a szigorúan anyagcsere-szükséglet kielégítésére vezetik be, hanem az izgatottság állapotának csökkentésére, mivel az újszülött a táplálkozást összekapcsolja a kényelmetlenséggel.
Sok szakértő rámutat arra is, hogy az ételeknek nemcsak tápértéke, hanem szimbolikus értéke is van, az érzelmi és társadalmi-kulturális motivációkkal kapcsolatban: a pozitív ételek úgynevezett biztonsági összetevőket tartalmaznak, amelyek olyan jólétérzetet keltenek, mint a tej.; jutalmat vagy köszönetet jelentő ételek, például édességek; energiát adó ételek - grillezett steak, kolbász; ételek, amelyek tükrözik a társadalmi helyzetet - fekete kaviár, szarvasgomba, gyermekek számára tiltott felnőtt italok - kávé, bor, sör stb.
"Az elhízás viselkedésbeli kezelése szükségszerűségként jelent meg, mert az elhízott emberek téves fizikai aktivitást és étrendet tanulnak meg az élelmiszerek nem megfelelő expozíciója, a helytelen társadalmi szokások és szokások miatt. Az elhízott betegeknél kiderült, hogy az étkezési magatartás az étkezések számához kapcsolódik. naponta, az étkezési cselekmény társulása más cselekvésekkel, egészen addig a feltételes reflex létrejöttéig, amely kiváltja az éhségérzetet, az étkezések közötti rágódásokat, a rendellenességeket, amelyeket korrigálni kell a fogyókúrás program sikeréhez. A túlzott étkezési magatartást a páciens gyakran motiválja azonosítható okok miatt: pubertás, menopauza, abortusz, terhesség, fizikai stressz, családi konfliktusok, különféle kedvezőtlen társadalmi körülmények, házasság és életmódváltás, otthonváltás az étkezéshez való hozzáférés megváltoztatásával "- mondta Claudiu Cobuz orvos.
Másrészt az elhízottakat a társadalom általában marginalizálja. Az elhízás bűntudatát még az egészségügyi személyzet is táplálja, akik vonzó és nem akaró embernek tekintik. Súlyosan elhízott emberek tanulmányai során, akik átlagosan 45 fontot vesztettek a bariatrikus műtétek során, kiderült, hogy mindenki inkább cukorbetegségben, süketségben, diszlexiában, szívbetegségben szenved, mint elhízás, valószínűleg az elhízás szemlélete miatt. másoknak.
Mindezek az érvek csak a viselkedésterápia szerepét hangsúlyozzák az elhízás komplex kezelésében. Valójában az alacsony kalóriatartalmú étrend önmagában alkalmazva hatástalannak bizonyult. Nagyon fontos szempont a páciens együttműködésének motivációja. A beteg aktív együttműködésére feltétlenül szükség van. Meg kell teremteni a jó orvos-beteg kapcsolatot.
Az első fázisban a beteget arra kérik, hogy önfigyeléssel ne csak az étkezési magatartást, hanem az összes kapcsolódó magatartást és érzést is rögzítse. Ez a kezelés kulcsa, e szakasz nélkül gyakorlatilag lehetetlen végrehajtani a következő szakaszokat. A második szakaszban egyénre szabott képzési elemeket vezetnek be a negatív gondolkodás azonosítására, az alternatív megoldások megtalálására, szórakoztató technikákra, relaxációra, ütemezési tevékenységekre, stresszkezelési technikákra (mély légzés, izomlazítás). meditáció és deszenzitizáció). Az utolsó szakaszban a folyóiratot véglegesen felülvizsgálják, folytatják a viselkedés egyes aspektusait, és elvégzik a szükséges korrekciókat.
"Az elhízás legújabb kezelési módjai különféle terápiák kombinációit alkalmazzák: viselkedésváltozás, testmozgás, diéta. A jól lefolytatott kezelés után a betegeknek fogyniuk és hosszabb ideig meg kell tartaniuk a testsúlyukat, önkontrollra kell szert tenniük a lenyelés és a kapcsolódó érzések felett. ezért a stresszes helyzetek kezelése, az étkezési rend betartása, az ebédek lassú és megfelelő rágása mellett történő evés, a fizikai aktivitás fokozása és az önbecsülés visszaszerzése "- mutatta be Claudiu Cobuz is.
További hírek erről a témáról: