HOGYAN KIVÁLASZTHATÓ BERENDEZÉSEKET A BOKSZOLÁS ELKEZDÉSÉHEZ

A boksz felszerelés szorosan kapcsolódik az Ön gyakorlatához. A választott gyakorlattól függően az anyagválasztás eltérő.

Még akkor is, ha vannak közös pontok a tudományterületek között, bokszfelszerelése szorosan kapcsolódik a gyakorlatához. A választott gyakorlattól függően az anyagválasztás változó lesz.

ANGOL BOX

Az angol boksz nem igényel túl sok befektetést:

- Egy pár bokszkesztyű elengedhetetlen elem a gyakorlat megkezdéséhez. Védik Önt és ellenfelét.

- Bokszszalagok, minden bokszoló kelléke vagy ujjatlan kesztyű, amely rögzíti a csuklót és elnyeli az izzadságot.

- Sportruházat: felső és boksznadrág, meglehetősen laza szabással kényelmes lesz.

- Magas felső bokszcipő, jó bokatámasztáshoz (ha kemény felületen gyakorol, nem tatami).

Ha a sparringot (harcot) kezdi, tanácsos felkészülnie:

- Védőhéj.

A nők számára erősen ajánlott mellvédőt viselni.

Az angol ökölvívás az ökölvívás gyakorlata. Emiatt fontos a kesztyű megválasztása.

A kezdők számára sokoldalú kesztyű áll rendelkezésre, amely csuklótámogatást és jó izzadságelvezetést biztosít.

A kezdő gyakorlók gyakran fel vannak szerelve pamut ujjatlanokkal, hogy felszívják az izzadságot a gyakorlat során. Más emberek azonnal elfogadják a jó ökölvívó mozdulatát, és felveszik a bokszszalagokat.

---