Recept Narancs saláta lilahagymával

Rostok

Fehérje

Lipidek

Szénhidrátok

Adagok

Prep/comb

Töltse le a nyomtatást

Eredeti és frissítő saláta.

1. lépés: Fűszerezés
Egy tálban keverje össze az olajat, az ecetet, a sót, a borsot és a kaprot, hogy homogén mártást kapjon.

2. lépés: A narancs elkészítése
Hámozza meg a narancsot nyersen (késsel távolítsa el a fehéret), majd vékony körökre vágja. Megpucoljuk és felszeleteljük a hagymát.

3. lépés: A saláta elkészítése
Közvetlenül a tányéron, felváltva egy szelet narancsot és egy szelet hagymakarikát. Befejezésül borítsa be a vinaigrettel.