Hogyan lehet a gyermek étvágygerjesztő
"A gyermekem kevesebbet eszik, mint szeretném" - ez egy példa a kevésbé helyes gondolkodásra, amelyet egyes szülők mutatnak.
A saját kritériumaikon és nem a kicsi igényein túl sokan vitaminokhoz vagy egyéb készítményekhez fordulnak, amelyek segítenek ilyen helyzetekben. Gyakran azonban ez csak az első lépések a kritikus életkorban elért sok felesleges font felé vezető úton.
Adina Dumitrescu, pszichológus: „A jutalmat akkor használjuk fel, amikor kicsik, mert sikerült befejezniük a játékot, cukorkát adunk nekik. Mindig bónuszt akar kapni, mert valami különlegeset tett, vagy alacsony lesz az önbecsülése, ha olyat tesz, amit rossznak gondol! ”
A pozitív cselekvéshez szükséges cukorka kellemetlen érzés a gyermek számára. Ilyen vagy olyan formában érezni fogja az egész életét. Tényleg meg akarja jutalmazni? Használd a szavakat. ''Te vagy a legjobb! Bravo "
Ebből a magatartásból áttérünk egy másikra, amely minden ételt magában foglal. "Nincs kedvem enni!" - mondja a kicsi. Megkezdődnek a divatok, amelyek az étel mennyiségének csökkenéséhez vezetnek.
Olvassa el
Serban Damian, táplálkozási szakember: „Megkülönböztetünk egy szeszélyes, normálisan fejlődő gyermeket, egy olyan értékelést, amelyet nem a szem végez, gyermekorvos és egy növekedési retardált gyermek végez, ahol egyértelmű, hogy orvosi beavatkozásra van szükség.
Nagyon kevés étel, néhány hét alatt, alapos orvosi vizsgálattal jár. Egészséges gyermeknél a divatokat nem kezelik vitaminokkal vagy más, étvágyat kiváltó gyógyszerekkel.
A legszélesebb körben alkalmazott ciproheptadin-hidroklorid. Az egészséges gyermek által szedett homeopátiás vagy allopátiás gyógyszerek a másik végletbe vihetik. Folyton enni.
Legfeljebb 2 év és a korai serdülőkor - a súly szempontjából a két kritikus időszak. A zsírsejtek gyakorlatilag korlátlan zsírtartalmúak. De mindkét életkorban ezek a tankok nemcsak tankolnak, hanem szaporodhatnak is. És akkor mit kezdjen szeszélyével?
Prof. Dr. Dumitru Oraseanu, a gyermekosztály vezetője: "Vannak olyan helyzetek, amikor valaki a családból: nem ettetek meg mindent, azt szeretném, ha ennének ezt-azt. A gyerek enni tud, amennyit csak tud!"
A helyes reggeli erjesztett tejtermékeket és teljes kiőrlésű kenyeret tartalmaz. Alternatív menü a gyümölcssaláta magokkal és mézzel. Ebéd - főtt hús salátával.
Az este nem ér véget levessel, steak-kel és pürével. A gyermek számára megfelelő vacsora csak egy pohár tejet, joghurtot vagy sajtot és zöldséget tartalmazó szendvicset tartalmaz.
A gyermek ezen ételek MINŐSÉGE, nem pedig a MENNYISÉGE miatt nő.