Hogyan lehet csökkenteni a koleszterinszintjét zöld teával
Bizonyos oka lehet, amit egyesek megfogalmaznak a zöld tea gyógyít. Mi lenne, ha csökkentenék a koleszterinszintjüket?
Ez nem újdonság: sok tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea rendelkezik jótékony erények egészségért.
- Fogyás,
- ízületi gyulladás enyhítése,
- a rák kockázatának megelőzése,
- a rák kockázatának stimulálása,
- rossz leheletű oldat,
- csontszilárdság,
- tüdővédelem,
- a szívrohamok csökkentése,
- stb.
A zöld tea a természetes gyógymód önmagában sok napi betegség esetén.
De a legérdekesebb, amit a tudósok észrevettek, hogy a zöld tea is segítene. alacsonyabb koleszterinszint.
Mítosz vagy valóság? Portugál tanulmány
 |
| Tanulmányok azt mutatják, hogy a zöld tea fogyasztása segít csökkenteni a Choelsterol szintet. |
Egy portugál tanulmány azt mutatja, hogy a napi fogyasztás 4 csésze zöld tea csökkenti a rossz koleszterinszintet, és ezáltal a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Ezt a vizsgálatot egy csoporton végezték önkéntesek, 22-63 évesek.
Eleinte az önkéntesek ittak 1 liter vizet három hétig minden nap.
A következő négy hétben itták 1 liter zöld tea minden nap azonos hőmérsékleti, infúziós idő- és koncentrációs körülmények között állítják elő.