Hogyan lehet fogyni a holddal
Nem, nem válok táplálkozási szakemberré, vagy akár vérfarkassá ... Legalábbis ma nem. Ezért nem fogunk beszélni a sújt veszteni úgy, hogy a nyelv finoman lóg, mint Jacob Black of Twilight, mindig kifogástalanul „élénk dopé” (fésült). Tehát beszélni fogunk (és igen, ma ketten vagyunk) fogyni a holddal, vagyis fogyni a holdciklusoknak köszönhetően. Nem érdekes ?
Néhány hónappal ezelőtt sétálni mentem a organikus vásár egy baráttal. Mindkettőnket egy konferencia neve kért fel: „Fogyj a holddal” .
- De mi ez az anyag? - mondtam magamban. Érdeklődve mentünk oda. Az amfiteátrumban árnyékolták. Sok ember. Az előítéleteinkkel kezdtünk hallgatni, például "ha igen, hé, bármi!" Mintha a világ összes titkát ismernénk. Aztán ahogy haladtunk, magával ragadott az előadó Carole berger, itt jelen (lent). Beszédében semmi ostobaság, egyszerű, logikus és nagyon meggyőző.
Végül is ezt mindenki tudja nagymama dolga ami abból áll, hogy telihold estéjén levágják a moumoutet? Annak érdekében, hogy gyorsabban nőjenek vissza, és vastagabb és erősebb haj esetén (igen, ez egy kicsit olyan, mint Jean-Louis David szlogen).
És akkor mindenki tudja, hogy a Hold befolyásolják a árapályok, a mi hangulatok (főleg önök, hölgyeim! Humor, csak el akartam helyezni!), akárcsak az állatok, főleg én. Mint az állat, aki vagyok.
Most, hogy felfrissítettem az emlékezetét, Carole társaságában hagylak titeket, akivel találkoztam a kiállításon, és aki kellemesen beleegyezett abba, hogy meséljen erről a programról, amelyről írt egy kézbesítve Erről. Az jó !
Fogyjon le a holddal
- Kedves Carole, meg tudnád magyarázni az olvasóknak, és főleg az olvasóknak, mi a "fogyj a holddal" diéta?
Már az első dolog az hogy elfelejtsem a diéta szót lecserélni kiegyensúlyozott. Távol állunk a korlátozó rendszerektől, amelyeket hosszú távon nehéz fenntartani. Az ötlet az egyszerű és ez nem újdonság: étrendünk követése holdciklusokon.
A holdciklusok ideálisak a test számára, mivel állandóan egyensúlyban váltják egymást a növekvő és a csökkenő fázisok között, ahogyan az étrendünknek lennie kell: asszimilációs szakasz és megszüntetése követni fogják egymást, hogy a test újra egyensúlyba hozza magát és megszüntesse plusz kilóit.
Két fázisa között kettő mono-diéták (újholdkor és teliholdkor) befejezi a programot.
- Mindenki meg tudja csinálni ezt a diétát? Sajnálom ... Ez a „Fogyj a holddal” program ?
Mindenki követheti ezt az egyensúlyprogramot, egyszerű, félelmetesen hatékony és mindenekelőtt nem indukál hiánya.
- Hajókérdés, de elengedhetetlen: Miben különbözik a „fogyás a holddal” a többi „diétától” ?