Hogyan lehet fogyni l; hipnózis

Az orvostudományban és a pszichoterápiában egyre gyakrabban alkalmazott hipnózis hatékonynak bizonyul a fájdalom elleni küzdelemben, megszabadulva bizonyos függőségektől vagy rossz szokásoktól, például dohányzástól vagy nassolástól. A műtét során még az érzéstelenítést is felváltja. Ez a javaslaton alapuló technika segíthet a viselkedési rendellenességek elleni küzdelemben és a fogyásban is. Az alternatív gyógyászat jóléti vásárának alkalmából, amelyet február 8-ig, Párizsban tartanak, Jean-Jacques Garet, 25 éves hipnoterapeuta, karcsúsításra szakosodott, konferenciát tart a "Karcsúsítás a" hipnózissal "témában. . Megadja a módszer kulcsfontosságú kulcsait a siker érdekében.

hogyan lehet

Fogyókúra nélkül lassítson a kolbászon, au chocolaton vagy a sajton. Itt van a hipnózis ígérete a viselkedési rendellenességek elleni küzdelem és a fogyás érdekében. Semmi varázslatos. "Az agyunk dönti el, hogy kinyomtatja-e az információt. A hipnózis csak egy eszköz, amely megadja számunkra a változás kulcsát" - magyarázza Jean-Jacques Garet, hipnoterapeuta, súlyproblémákra szakosodva.

"Képzelje el a gyomor szűkülését"

A szakember szerint a hipnózis lehetővé teszi az agy tudatalatti részéhez való hozzáférést. Ez a rész kezeli olyan automatizmusainkat, mint az írás, a beszéd, a járás, a légzés: "Ha erre képes, akkor képes az izmok ellazítására is. És a bélstresszben szenvedők számára a hipnózis első előnye a tanulás relaxáció. Sok túlsúlyos nő elzárta a beleket és a végbélnyílásokat - jegyzi meg Jean-Jacques Garet. És a nyirokrendszer rosszul működik. "