Hogyan lehet fogyni pozitív gondolatokkal; Amazon Spirit

Helló amazonok !

Hosszú távollét után ... jó okból: hivatalos visszatérés Franciaországba; Szeretném megosztani veletek Virginie Reichard vendégcikkét a http://equilibrer-son-corps.com blogról.

Virginie 16 éve gyógytornász, majd 2010 óta csontkovács. 2016 júniusában blogot indított, hogy megtanulja, hogyan kell dekódolni fájdalmait enyhítése érdekében, és megtanulja felszabadítani gyakran öntudatlan érzelmeit, amelyek elzáródásokat okoznak, és megakadályozzuk a mozgást előre.

Meg fogja érteni, mennyire fontos számunkra az Amazon, hogy megszabaduljunk minden elzáródástól annak érdekében, hogy mindent elérjünk, amit szeretnénk, mélyen bennünk! Virginie itt pozitív gondolatokkal beszél velünk a fogyásról. Hagyom, hogy értékelje a tollát és minden pozitív energiáját ! 🙂

http://equilibrer-son-corps.com/comment-perdre-du-poids-avec-les-pensees-positives/

Fogyhat és visszatérhet ideális testsúlyához, ha pozitív gondolatokat gondol a képéről és az ételről.

1. Érzelmeink hatása:

Inkább édes vagy inkább sós?

A magam részéről inkább Sós vagyok, bár nem köpök egy jó csokoládétortára! 🙂

Mindig ügyeltem arra, hogy mit eszek, de nem az a súlyom stabil, és hogy vékony vagyok. Több mint 10 kilót megtehettem volna, mint kevesebb 10 kilót, és ugyanebben az évben ... nagy súlyváltozás mindez azért Nem tudtam, hogyan kezeljem a stresszt és főleg az érzelmeimet.

Megállapítottam, hogy amikor nagyon ideges voltam, akkor is hajlandó többet és mindenkor enni egyszerűen azért hogy kitöltse ezt az érzelemfelesleget hogy nem én irányítottam.

Szóval azt gondoltam magamban Azonosítom érzelmi túlzásaimat, hogy ellenőrizhessem az ellenállhatatlan étkezési vágyat egy süti vagy egy csokoládé négyzet, vagy egy nagy kanál Nutella vagy akár kettő ...

És természetesen a után nagy bűntudat Megtámadtam, azt mondtam magamban: "Nem kellett volna ezt megennem, ma este hízni fogok, ésszerű leszek, vagy akár nem is fogok enni. "Biztos vagyok benne, hogy néhányan, kedves olvasók, felismerik önmagukat.

Megosztom veletek tapasztalatom, hogy ezt megértsd Csak a gondolataink révén fogyhatunk és visszatérhetünk az ideális súlyunkhoz. 🙂

Eleinte némi munkát végeztem magán, hogy megismerjem önmagamat és megtudjam, mik ezek a kiszámíthatatlan túlzások. Több ülés után Biológiai dekódolás Vincent és Matthieu munkatársaimmal (a biológiai dekódolás ászaival), akiknek nagyon köszönöm, hogy támogattak ebben a megpróbáltatásban. A foglalkozásainak köszönhetően sok mindent meg tudtam érteni, és főleg, hogy megszabadítsam magam a sajátomtól Eszméletlen elzáródások. Az étel lehetővé tette, hogy megoldjam a űrprobléma. Hadd magyarázzam, ez a hely az a hely, amelyet elsősorban a családunkban foglalunk el, ez az a fontosság, amelyet családi vagy szakmai környezetünk ad nekünk. A helye vagy helye az erő mondj nemet amikor szükséges, az képes legyen rávenni magát egy helyzetbe ami nem felel meg nekünk.