Hogyan lehet fogyni szexuális fogyókúrával Diéta; Karbantartás
Unod már a különféle diéták betartását, amelyek amúgy sem adják meg a várt eredményt? Nem tudod, hogyan lehet leadni a felesleges kilókat? Gondolt már arra, hogy a szex a legjobb és legélvezetesebb étrend lehet, amelyet valaha is követett?
Sok nő lefogy a szerelmi kapcsolat kezdetén. Miért? Mivel az új szerelem érzései átmenetileg felgyorsítják az anyagcserét.
A fogyás segítésén túl a szexuális játékok meghosszabbítják az életedet, "erősítik" a szívedet, csökkentik a stresszt és a depressziót, fenntartják az egészséges csontokat és izmokat, javítják a memóriát, segítenek fiatalabbnak látszani, megakadályozzák a fájdalmat mindenben módon javítja az immunrendszert stb.
Egy 2007-ben végzett tanulmány kimutatta, hogy egy héten három szexuális játék annyi kalóriát égethet el, mintha hetente körülbelül 50 kilométert futna.
Hogyan lehet fogyni szexeléssel: Élvezheti a szexet, ha néhány afrodiziákum ételhez folyamodik:
- csokoládé, mérsékelt mennyiségben (energizáló és izgalmas hatást gyakorol az idegrendszerre);
- vörösbor (csökkenti a gátlásokat, serkenti az érzékeket);
- fahéj (emeli a test hőmérsékletét és serkenti az idegeket);
- vanília (eufóriát vált ki);
- csípős paprika (fokozza a vérkeringést);
- tónus (fokozza a szexuális vágyat);
- édesem.
Ossza meg az ételt a barátjával, hogy romantikusabbá tegye az élményt és kevesebbet fogyasszon.
Kis gyakorlatok
A gyakorlatokat együtt végezheti el, és a szív- és érrendszer működésére összpontosíthat, annak ellenállásának növelése érdekében.
Hogyan lehet fogyni a szex révén: vetkőztesse partnerét
Önként felajánlva 12 kalóriát fog fogyasztani; ha "ellenkezik", akkor a ruháktól való megszabadulás érdekében tett erőfeszítés 18 kalóriát fogyaszt.
Az óvszer megszabadul a felesleges kilóktól
Ez nem vicc: óvszer felvétele néhány kalóriát spórolhat meg: az óvszer felhúzása egy felálló péniszen 6 kalóriát spórol meg, míg a felálló pénisznél nem kevesebb, mint 315 kalóriát szabadít fel.
Hadd vetkőzzön le
A melltartó levételének egyszerű művelete miatt 8 kalóriát veszíthet; ha ezt egy kézzel hajtják végre, akkor biztosan megszabadul 12 kalóriától, és ha a fogait használva leveszi a melltartót, kevesebb, mint 85 kalória lesz.
És a hely nagyon fontos.
Az asztali szex játék 12 kalóriát spórol meg, míg egy séta további 8 kalóriát "enyhít".
Hogyan lehet fogyni szexuális úton: Milyen pozíciót válasszon?
A misszionárius pozíció mínusz 12 kalóriát jelent, a "69 fekvő" 8 kalóriával csökken, míg a "69 álló" 1115 kalóriával "könnyíti" partnerét.