Hogyan lehet gyorsan lefogyni 4 titok egy hajmeresztő kihíváshoz
KERESD A VIDEÓJELENTÉST
EZ A KIHÍVÁS A CIKK VÉGÉN !
Hogyan lehet gyorsan fogyni? Csak egy módszer van, amely elég biztonságos és bizonyított ahhoz, hogy ezzel egyidejűleg javítsa az egészséget: a koplalás. Növényi étrend mellett, cukor és glutén nélkül, úgy döntöttem, hogy kihívást jelentek magamnak azzal, hogy 30 napig minden másnap böjtölök, hogy ezzel a csodálatos jóléti úton ösztönözzek.
Hogyan lehet gyorsan lefogyni, egy olyan kérdés, amelyet egyszerre feltettünk magunknak. Ki ne álmodott volna arról, hogy varázspálca egy szempillantás alatt átalakítja ezt a testet, amelyben néha olyan rosszul érezzük magunkat? Ön. én.
Ebben a cikkben részletesen bemutatom, hogyan fogok gyorsan fogyni, és hogyan inspirálódhat ez (nyilvánvalóan azelőtt, hogy gondoskodott arról, hogy előzetesen konzultáljon orvosával). Ez a tapasztalatmegosztás csak megosztás, és csak a személyes tapasztalataimat veszi figyelembe: lehet, hogy nem felel meg az Ön fiziológiájának vagy egészségi állapotának. Ezért fontolóra kell venni, hogy mi az.
Tudjuk, hogy a varázslat semmit sem tehet értünk a fogyás szempontjából. Mégis mi lenne, ha ezt elmondanám nekedvan egy olyan módszer, amelyről egyre többet beszélnek a blogoszférában, amely lehetővé teszi a dolgok elvárásait felülmúlását ?
Van egy titkom, amit el kell mondanom, ez a módszer nem az. Ez valójában inkább a egy igazi életmód, amelyet véglegesen alkalmaznia kell, hogy soha többé ne hízzon és stabilizálja a súlyát. Valami olyan egyszerű, olyan ősi, annyira be van írva a génjeinkbe, hogy testünk felismeri. Valami olyasmi természetes és nyilvánvaló, hogy aki megpróbálta, soha nem néz vissza.
Természetesen szeretnék beszélni fiatal. Kételkedsz? Felhívom tehát, hogy olvassa el a teljes cikket, amelyet az előnyeiről írtam. Mivel arra bátorítalak benneteket, hogy olvassák el Yéléna C. Kentish különösen dokumentált könyvét: „A böjtök ereje: lefogyni, gyógyítani, megfiatalítani”. Ez egy rög !
Először vagyok itt ?
A nevem Claire Joyeux. Ez a blog azért létezik, mert egyszerűen nem tudtam megtartani azokat a módszereket, amelyek szépen működtek 52 kg lefogyáshoz és a szomorúság megszabadításához, amikor 2015-ben teljesen átalakítottam magam. Fény tetőtől talpig vagyok, és szeretném, ha te is azzá válnál !
Másrészt, mivel a böjt csak az egyenlet része, számomra kulcsfontosságúnak tűnt, hogy ezt kifogástalan élelmiszer-higiéniával támasszam alá. Mivel a böjt, miközben bármit is csinál egyszerre, alkalmas lehet arra, hogy egyesek egyensúlyba hozzák a túlkapásokat (és ebben az esetben a legjobb dolog). De ez nem követendő példa.
Ezért úgy döntöttem, hogy kihívást jelentek magamnak egy nagyon tiszta étrend mellett, amelyet böjtöl, és megosztom veletek tapasztalataimat és az elért eredményeket.
Olvassa tovább ezt a cikket, mindent részletesen elmagyarázok !