Hogyan lehet hatékonyan eltávolítani a striákat otthon
El tudja-e távolítani a striákat saját otthonának kényelméből? A striák mértékétől és méretétől függ. Megnyugtató szempont, hogy a rendszeres, otthon végzett striák eltávolító kezelések nagymértékben csökkenthetik az elváltozások láthatóságát, és még a kisebb bőrhibákat is kezelhetik. Melyek a legjobb striák elleni szerek, amelyeket otthon végezhet?
Hogyan és miért alakulnak ki striák?
Mik a striák? Nem veszélyesek, azonban ezek a bőrelváltozások, amelyek az epidermisz túlzott kitágulása vagy érintkezése miatt következnek be, csúnyán megjelenhetnek. A bőr nem termel elegendő kollagént, ezért az epidermisznek nincs ideje megbirkózni a változásokkal: a bőr elkezd szakadni és így csúnyán, keresztirányú hegek alakulnak ki az epidermiszben. Eleinte piros színük van (friss striák). Az évek múlásával világosabb színűvé válnak, és szabálytalan fehér csíkokat öltenek. A leggyakoribb okok a következők:
- gyors növekedés serdülőkorban;
- feladat;
- hirtelen fogyás;
- néhány hormonális és fogamzásgátló gyógyszer;
- a súlygyarapodás túl gyors.
Hogyan lehet megszabadulni a striáktól - megfelelő étrend
A striák nem passzolnak a K-vitaminhoz és a cinkhez. Az ezekben az anyagokban gazdag étrendnek köszönhetően a bőr gyorsan visszanyeri vitalitását. Az étrend gazdagítása K-vitaminban és cinkben gazdag termékekkel eredményeket hoz, különösen akkor, ha a striák nemrég jelentek meg. A K-vitamin elsősorban a paradicsomban, a zöld zöldségekben és a tejtermékekben található. A cink megtalálható diófélékben, tenger gyümölcseiben, tökmagban és káposztában.
Hogyan lehet eltávolítani a striákat - a test fogmosása
A bőr száraz ecsetelése tökéletes masszázs, amely serkenti a véráramlást és javítja az egész test működését. Ez az eljárás speciális természetes hajkefével hajtható végre. Mindig győződjön meg arról, hogy megkezdi az alsó test (lábak) masszázsát, és felfelé mozog a szív felé. Több időt tölthet a striák által érintett területeken - észre fogja venni, hogy a bőr rugalmassága csak két hét múlva fokozódik. A testmosás nem tart sokáig - akár tíz percig is a napi ápolás rutinja. A masszázs után a bőr könnyebben felszívja a tápanyagokat, ezért az eredmény fokozása érdekében - a masszázs után azonnal alkalmazzon krémet a striák láthatóságának csökkentésére.
Hogyan lehet megszabadulni a striáktól - természetes olajok
A természetes olajok sokoldalú, rendkívül erős hatású anyagok, amelyek javítják a bőr megjelenését és stimulálják a bőr rugalmasságát. Minden nap használjon természetes olajokat (nemcsak masszázshoz), mint a balzsamok és testápolók dúsítását a striák csökkentésére. Erősítik az epidermisz szerkezetét, rugalmasságot biztosítanak és megakadályozzák az új striák megjelenését.
Hogyan lehet eltávolítani a striákat - kókuszvaj krém
Készítsen elő egy fél pohár kakaóvajot (először olvassa fel a vajat vízfürdőben), két evőkanál méhviaszt, egy evőkanál sárgabarackmagolajat, mész E-vitamint és búzaolajat.
Keverje össze az összes hozzávalót, és zárja le őket szorosan lezárt edényben, lehetőleg sötét színű. Vigye fel a krémet közvetlenül a striákra, akár naponta többször is. Tökéletes felkészülés a testmasszázshoz; őrölt kávéval dúsítva hihetetlen hámlasztó termékké válik, amely serkenti a bőr rugalmasságát.
Hogyan lehet eltávolítani a striákat - Aloe gél
Keverjen össze egy pohár Aloe-t (lehetőleg gél formájában) ½ pohár olívaolajjal vagy édes mandulaolajjal. Adjon hozzá egy evőkanál E-vitamint és egy fél evőkanál A-vitamint. Naponta többször vigye fel a bőrre, és gyengéden masszírozza meg a narancsbőr és a striák által érintett területeket.
Hogyan lehet megszabadulni a striáktól - testmozgás
A rugalmas, sima, vitalitású bőr elsősorban a fizikai aktivitásnak köszönhető, ezért próbáljon heti legalább háromszor tornázni, vagy - ha elfoglalt vagy - töltsön napi 15 percet a bőrt serkentő könnyű nyújtó gyakorlatokra. testsejtek. A pilates tökéletes választás, testét harmonikusan tartja.