Hogyan lehet helyreállítani az izomrepedést
Írta: Dobrescu Petre, 2019. február 4., hétfő, 15:00.
Az izomrepedés napjainkban általános betegség. Izgatott életmód, nem éppen megfelelő táplálkozás, a hidratálás hiánya, de az edzőterem rendezetlen menetrendje is, ezek mind kockázati tényezők az izomszakadások telepítése szempontjából.
"Az izomtörés lehet repedés vagy fibrilláris mikrorepedés. Más izombetegségekhez képest a traumát az égés ismeri fel, amely bekövetkezésekor korlátozza a mozgékonyságot és fájdalmat okoz - az érintett területre azonnal jeget helyeznek, gyulladáscsökkentőket adnak be. Kötelező, hogy az ilyen gyanúval rendelkező beteg orvoshoz forduljon. Az első napokban ismételt ultrahangvizsgálatot végeznek, 48 órán belül, hogy pontosan meghatározzák az érintett területet "- magyarázza Dr. Cornel Brotac, a helyreállítási szakember és a fizikai orvoslás balneológiája.
"Leggyakrabban az izomrepedés helytelen testmozgás eredményeként, vagy olyan betegeknél jelentkezik, akik nem fordítanak nagy figyelmet a bemelegítésre."
Itt van egy helyzet, amiről fentebb beszéltünk. A nem megfelelő fűtés vagy kaotikus munkarend, vagy szakszerű ellenőrzés nélkül izomszakadás elé állíthat. "Leggyakrabban az izomrepedés helytelen testmozgás eredményeként, vagy olyan betegeknél jelentkezik, akik nem fordítanak nagy figyelmet a bemelegítésre. Természetesen vannak olyan helyzetek, amikor az állapot normális járás vagy görbe vasalás esetén is kialakul. A tél ismét olyan évszak, amelyben nagyszámú ilyen nem kívánt epizóddal találkozunk "- folytatja a szakember.
Hogyan lehet helyreállítani az izomrepedést?
"Ha a páciens égést és/vagy fájdalmat érez, helyezzen jeget és rugalmas szalagot az érintett területre, amíg az orvos konzultál. A szakember meghatározhatja az izomrepedés alakját, de haematoma jelenlétét is. Nagy zúzódás esetén felmerülhet a csont vagy az ínszalag szakadásának gyanúja. Az ásványi anyagok hiánya a testben izomrepedésekhez vezethet egy fizikai megterhelés epizódja esetén (ún. Cârcei jelenik meg) ", doktori gyógytornász.
Az orvos az ultrahang, fizioterápia, fizioterápia, hőkezelés, kineziotípus vagy ortózis elvégzése után azt javasolja. Az izomszakadásban szenvedő betegeket paraklinikusan kell vizsgálni: laboratóriumi és képalkotó teszteket. Mögöttük súlyos diagnózisok rejtőzhetnek: neuromotoros betegségek - rheumatoid arthritis, spondylosis, de egyéb osteoarticularis betegségek is. Az ásványi anyagok hiánya mozgásszervi egyensúlyhiányhoz is vezethet.