Hogyan lehet megbocsátani 6 konkrét technikát, hogy könnyebben megbocsássunk
"Valóban megbocsátó, amikor azt mondhatja egy férfinak: KÖSZÖNÖM ezt az élményt!" Oprah Winfrey
Sokan beszélnek a megbocsátásról és annak előnyeiről, de a megbocsátás nem mindig könnyű folyamat. Hogyan tud megbocsátani valakinek, aki cselekedeteivel negatívan befolyásolta az életét, a családját, a házasságát? Hogyan engeded ki a haragot és a fájdalmat a lelkedből, hogy megbocsáss?
"A megbocsátás nem azt jelenti, hogy felismerjük, kinek van igaza vagy tévedése, a megbocsátás azt jelenti, hogy azt tegyük, ami helyes" - Choa Kok Sui mester
Az alábbi technikák segítenek a megbocsátás folyamatában, és megtanítják az életed kellemetlen élményeinek kezelésére, így továbbra is élhetsz és szerethetsz.
Bocsánat # 1. módszer: Szeress többet
"Amikor két ember megpróbál közel lenni, akkor súrlódás lehet. A SZERETET mindenféle formája - a szeretet gondolatai, a szeretet érzése, a szeretet szavai, a szeretetteljes cselekedetek ”- Choa Kok Sui mester
Néha annyira a problémákra és a különbségekre koncentrálunk, hogy megfeledkezünk a barátok, rokonok, kollégák társaságában eltöltött jó időkről, és ahelyett, hogy boldognak és hálásnak éreznénk magunkat, elégedetlenséget és csalódottságot érzünk.
Legtöbbször az embereket bántják a szeretteik, kevésbé az idegenek.
A megbocsátáshoz többet kell szeretned. Szeretve nyitottabb leszel, megértőbb, elnézőbb. Hogy még könnyebb legyen az Ön számára, gondoljon arra, hogyan viselkedik, amikor gyermeke valamit rosszul csinál. Nem lehetsz nagyon mérges, mert nagyon szereted. Az iránta való szeretet minden részecskéje semlegesíti az érezhető haragot. Ha ugyanúgy viselkedsz másokkal, legyenek rokonok, barátok, kollégák, minden alkalommal, amikor ingerült vagy csalódott miattuk, a szeretet energiája kenőanyagként fog működni, és nem lesz súrlódás.
- Nem tudsz megbocsátani szeretet nélkül! - Maya Angelou
Bocsánat # 2. módszer: Tedd magad a másik cipőjébe
Reálisaknak kell lennünk, minden ember téved. Senki sem tökéletes. Mindannyian hibázunk, és a hiba evolúciót jelent. Ezért nem szabad nagyon figyelnünk, ha valaki hibázik. Tanulja meg, hogyan bocsásson meg! E hibák nélkül nem fejlődhetünk, nem fejlődhetünk. Nem tudtuk megtanulni. Nagyon fontos hibázni és tanulni belőlük, és nem ismételni őket.
Tehát, ha bántottnak érzi magát, ne reagáljon azonnal. Várjon egy percet, gondolkodjon, tegye magát a másik cipőjébe, nézze meg a helyzetet több szempontból is. Elemezze azokat az okokat, amelyek miatt egy személy így reagálna, miért érzi magát dühösnek, és mit tenne a cselekmény helyesbítése és a megbocsátás érdekében.
Gyakran az emberek bántják egymást, mert nem teszik bele magukat mások cipőjébe, nem értik meg érzelmeiket.
Bocsánat # 3. módszer: Engedje el a haragot
"Szabadon választhat, hogy sárban táncol, vagy szereti boldogan élni" - Choa Kok Sui mester
Néha az elemzés ellenére, a megértés ellenére, a feledékenység és a megbocsátás ellenére is fennállhat a belső harag. És akkor felmerül a kérdés: hogyan tudsz megbocsátani, ha még mindig mérges vagy? A válasz egyszerű: e harag és negatív érzelmek elengedése nélkül a megbocsátás nem teljes.
Íme néhány technika, amelyek segítenek megszabadulni a haragtól.
Megpróbálhat levelet írni annak a személynek, aki megbántott, amelyben elmagyarázza a helyzetet és az érzéseket, amelyeket ez felkelt benned, majd megégeti vagy megtörheti a levelet. Ily módon a harag és a frusztráció szavakkal szabadul fel, az égés pedig az energiák felszabadításának és megtisztításának folyamata lesz. Így felszabadultnak, könnyebbnek és boldogabbnak érzed magad.
Bocsánat # 4. módszer: Tábla
"A harag és a gyűlölet összeköti az embereket. Amikor utálsz valakit, kapcsolatba lépsz vele, és a lelkek is összekapcsolódnak. Ha ki akarsz szabadulni, meg kell bocsátanod annak a személynek. ”- Choa Kok Sui mester
Bizonyos kapcsolatokban a megbocsátás nagyon nehéz folyamat lehet. Az ilyen típusú kapcsolatok legtöbbször karmai elkötelezettséggel bírnak, és az előző életükből származnak.
Annak érdekében, hogy megbocsáthasson ezeknek az embereknek, folyamatosan meg kell ismételnie a megbocsátás folyamatait, újra és újra, amíg meg nem szabadítja magát a benned lévő összes haragtól és haragtól.
A Tábla technika magában foglalja az összes negatív esemény törlését és helyettesítését pozitív helyzetekkel. Ebben a pillanatban szabadulni fog a haragtól, a haragtól, és belső békét és boldogságot talál.
Bocsánat # 5. módszer: Használj mantrákat
A belső béke és harmónia eléréséhez meg kell bocsátanod és megbocsátást kell kérned, és a legfontosabb az, hogy megbocsáss másoknak, mielőtt a saját megbocsátásodat kéred. A megbocsátás mantrái nagyon erőteljesek, és segíthetnek megbocsátani azoknak, akik megbántottak, megszabadítva az Önt megkötő negatív energiakapcsolatoktól. Vizualizálja azokat az embereket, akik megbántottak, és mondja ki a megbocsátás mantráját, majd kérjen megbocsátást. Szükség esetén ismételje meg a folyamatot, amíg nem érzi, hogy nyoma sincs a haragnak és a gyűlöletnek.
Bocsánat # 6. módszer: Lélektársak meditációja
"Az emberek ugyanazzal a hatalommal szeretnek, amellyel megbocsátanak" - Francois de La Rochefoucauld
A lélektársak meditációja nagyon erőteljes, és fokozatosan kitörli a bőrödből a negatív gondolatokat, érzelmeket és energiákat, de fejleszti a szívcsakrát és a koronacsakrát is.
A szívcsakra a pozitív érzelmek központja: béke, boldogság, együttérzés, tolerancia. Amikor a szív csakra aktiválódik, a napfonat csakra megtisztul. A meditáció során több szeretetet és kedvességet fog érezni magad és más emberek felé irányítva. Ez a legjobb gyakorlat, ha megbocsát, és a megbocsátást az életed részévé teszi.
Hosszú távon a lélektársak meditációja javítja az emberek elfelejtésének, megbocsátásának és szeretetének képességét.
Amikor a szeretet és a béke energiájával dúsított aurád van, akkor a megfelelő embereket vonzod az életedbe, és harmonikus kapcsolataid lesznek.
"Az emberek ugyanazzal a hatalommal szeretnek, amellyel megbocsátanak" - Francois de La Rochefoucauld
Erős imák: a megbocsátás imája
Lelkesen imádkozom hozzád, mennyei Atyám, hozzád Jézus Krisztushoz, Isten Fiához, hozzád Szentlélekhez, előtted, Szentháromsághoz és a Boldog Anyához, bocsánatot kérek mindazért, amit egész Isteni Teremtésed ellen rosszul tettem, gondolat, szó vagy tett, tudva vagy öntudatlanul, akarva vagy akaratlanul, most, a múltban vagy korábban, ismert vagy ismeretlen családfámmal együtt.
Megbocsátok, feloldok és megáldom azokat, akik gondolatban, szóban vagy tettben, tudatosan vagy öntudatlanul, akarva vagy akaratlanul, most, a múltban vagy a múltban bántottak velem.
Szívből kérlek benneteket, Legszentebb Szentháromság, hogy bocsásson meg nekünk, oldjon fel bennünket és áldjon meg mindkettőnket.
Legyen meg a Te akaratod, Uram, mindannyiunkért!
Erős imák: a megbocsátás és a felszabadulás imája
Uram, Jézus Krisztus, a lelkek szeretett és szelíd bírója, kérem, bocsásson meg mindazoknak, akikért ma imádkozunk.
Bocsássák meg tudatosan vagy öntudatlanul kiadott tetteiket, szavaikat, gondolataikat, amelyek most szenvedést és fájdalmat okozhatnak nekik. Mert túl kegyes vagy, Uram, Jézus Krisztus, és nem akarod látni, hogy az ember szenvedjen, hanem azt akarod, hogy alázattal és szeretettel térjen vissza a Mennyei Atyához.
Legszentebb Szentháromság, szellemem nevében, és minden életemben és mindenkor élő családtagjaim szellemeinek nevében, most megbocsátást kérünk minden ismert és ismeretlen tévedésért, nem számít, mikor követték el őket. Bocsánatot kérünk mindazokért a lelkekért, akik szenvedtek e helytelen cselekedeteink miatt, megbocsátást kérünk magunknak a meggondolatlan cselekedeteink által okozott szenvedésekért. Szívemből imádkozom hozzád, Szentháromság, bocsáss meg mindannyiunknak, és engedj szabadulást minden gonoszság elől, amelyet egymásnak tettünk, hadd béküljenek meg a nemzetek, a törzsek, térjenek vissza egymáshoz azok az ajándékok, amelyekből mindegyikünk rendelkezik Jóisten, és még soha nem erőszakkal, helytelenül vettem el.
Szívből megbocsátunk mindazoknak, akik valaha is megsértettek minket, és ha vannak olyan emberek, akiket úgy érezünk, hogy nem tudunk megbocsátani, szívünk szívéből kérjük Urunk Jézus Krisztust, segítsen nekünk abban, hogy megbocsássunk, mert Te voltál a példa a megbocsátás legfelsõbbje, amikor még a Szent Keresztbõl is azt mondtad: "Bocsáss meg atyám, mert nem tudom, mit csinálok".
Legszentebb Szentháromság, szívemből, kérem, szellemem nevében és minden időkbeli családtagjaim szellemeinek nevében, hogy a valaha kötött sötétséggel kötött összes szövetséget feloldják és megsemmisítsék, bármilyen formában is, milyen helyet készítettek.
Nekem és családtagjaimnak azt kérem, hogy a Felsőbb Én és a fogság bármilyen formájából származó összes energetikai struktúránk szabaduljon felénk.
Szabaduljunk meg minden más sötét programtól, amely nem szolgálja a legfelsõbb javunkat, és embertársainktól, amelyek nem engedik, hogy Isten Királyságának részének érezzük magunkat.
Legszentebb Szentháromság, a lélektől azt kérem, hogy minden megtestesült és elpusztított lélek szabaduljon meg a fekete mágia vagy bármely más sötét forma minden programjától, amelyre ebben az életben, vagy a Lelkem bármely korábbi megtestesülésében, szóval gondoltam vagy tett, erkölcsi szerzõként vagy kezdeményezõként képezzük magunkat, és így befolyásoljuk ezeket a lelkeket és azok evolúcióját.
Kérem, legyen mentes minden sötét algoritmustól és minden önkáromkodástól, amelyet a saját személyemen hoztam létre, függetlenül attól, hogy melyik Lelkem inkarnációja történt.
Uram, Jézus Krisztus, a szellemem nevében és a mindenkori családtagjaim szellemeinek nevében, kérlek, légy annyi szabad, amennyire a Szentháromság akarata, minden olyan energetikai implantátumtól, amely szembeszáll az evolúcióval, függetlenül attól, hogy kit helyeztek el, nem számít, mikor vették fel őket.
A lélektől szabadítson el tőlünk minden olyan ajándékot, a lélek minden részét, a hatalmat és bármilyen más fajtát, amelyek most a birtokunkban vannak, és amelyek nem tartoznak hozzánk isteni joggal, amelyeket a Te Fényed tisztít meg az áldottat, és vissza kell adni jogos tulajdonosaiknak.
A lélektől Kérem, keresse meg és nyerje vissza minden ajándékunkat, a lélek minden részét, az erőt és bármilyen más fajtát, amelyek most más részeken és terekben vannak, legyenek átadva áldott fényeden és visszatérjenek és újból összekapcsolódunk lényeinkkel, hogy teljesek legyünk, ahogyan Mennyei Atyánk megteremtett minket a kezdetekben.
A megbocsátás és elengedés imájának minden adományáért, és minden idők minden ismert, ismeretlen és legszebb Szentháromság-ajándékáért, mély hálával, alázattal és szeretettel, szívünkből köszönjük, és arra kérem Önt, hogy legyen harmónia és szeretet világot, hogy gyermekeid mindannyian az élet örömében élhessünk, örökkön örökké, Ámen.