Hogyan lehet megelőzni a diverticulitist
Noha a kolonoszkópiát a vastagbélrák kimutatására használják, az eljárás a diverticulosis nevű gyakori állapotot is feltárhatja.
Ez akkor történik, amikor úgynevezett táskák vagy zsebek alakulnak ki a vastagbél falában, illetve apró duzzanatok a vastagbél falán. Ezek a zsebek idővel megjelennek, és az egyik oka lehet az étrend elégtelen rosttartalma vagy a vörös hús túlzott fogyasztása.
A kockázat az, hogy ezek a duzzanatok megfertõzõdnek, ami az ebben az állapotban, az úgynevezett diveticulitisben szenvedõ emberek körülbelül 5% -ánál fordul elõ. A betegség a bal alsó hasban jelentkező fájdalommal, lázzal, hidegrázással és a széklet változásával nyilvánul meg. Hányinger és hányás is előfordulhat - írja a medicalxpress.com .
A diverticulitis kezelése gyakran egy rövid távú, alacsony rosttartalmú étrendre összpontosít, hogy megnyugtassa az emésztőrendszert, és esetleg antibiotikumokkal, hogy megszabaduljon a fertőzéstől.
Néhány embernek ismétlődő rohama van. Súlyos tályog kialakulásának lehetősége is fennáll, és műtétre van szükség az érintett bélszakasz eltávolításához, ha a károsodás súlyos.
Hogyan lehet megelőzni a diverticulitist
A fertőzés meggyógyulása után, csak meggyógyítása után, a rost lassan visszakerül az étrendbe, növelve a teljes kiőrlésű gabonafélék, a hüvelyesek, beleértve a babot és a lencsét, zöldségféléket, bogyókat, diót, diót és még a pattogatott kukoricát is.
A cél a nőknél napi 25 gramm, a férfiaknál a 38 gramm rost.
Legalább részben cserélje ki a vörös húst baromfi és hal húsára.
Az erőteljes kardiovaszkuláris testmozgás némi védelmet is nyújt.
Beszéljen orvosával minden olyan gyógyszerről, amely növelheti az új roham kockázatát. Ide tartozhatnak a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), mint például az aszpirin vagy az ibuprofen. Az acetaminofen biztonságosabb lehet az ilyen állapotú emberek számára.
Ugyanezek a lépések segíthetnek a divertikulózis megelőzésében, vagy megállíthatják annak divertikulitiszké való progresszióját.