Hogyan lehet megelőzni és megszabadulni a Libertatea láb kellemetlen szagától
Írta: Alexandru Boariu, 2016. január 26., kedd, 11:30.
Nyáron és télen is a lábak hajlamosak az izzadásra, még inkább, mint a test többi része. Íme néhány praktikus megoldás a láb és a cipő rossz szagának megszabadítására.
A kutatók megállapították, hogy a lábak rossz szaga egy baktériumnak köszönhető, amely az elhalt sejtekkel és az eltávolított verejtékkel "táplálkozik". Egyes kéznél, a konyhában vagy a kamrában lévő termékekkel nagyrészt megoldhatja ezt a problémát.
Áztassa a lábát vízbe sóval vagy szódabikarbónával
Egy tál meleg vízben oldjon fel egy fél zacskó sót, és álljon ott 20 percig. A só eltávolítja a talp nedvességét és megtámadja a baktériumokat. Ismételje meg az eljárást két hétig naponta, és a lába nem izzad annyira. A szakemberek az Epsom-sót (keserű só vagy magnézium-szulfát) javasolják, amely semlegesíti a mikrobiális fertőzéseket és ezáltal a láb által okozott szagot. Ezenkívül az Epsom sós fürdő megnyugtatja a fáradt lábakat! De légy óvatos! Az Epsom sót csak este, lefekvés előtt használja, mert utána néhány óráig zokni nélkül kell maradnia. A szódabikarbóna viszont semlegesíti az izzadás pH-ját, és csökkenti a baktériumok számát a bőr felszínén. Tehát tegyen szódabikarbónát langyos vízbe (egy evőkanál liter vízhez). Feloldódás után egy hétig minden este körülbelül 15-20 percig tartsa a lábát ebben az oldatban. Szórhat egy kis szódabikarbónát még a másnap viselni kívánt cipőbe is. Nagyrészt elnyeli a kellemetlen szagot.
Fekete tea, zsálya vagy gyömbér
A fekete tea csersavat tartalmaz. Elpusztítja a rossz szagú baktériumokat a lábakban. Bezárja a pórusokat és csökkenti a láb által megszüntetett izzadás mennyiségét, így a baktériumok elfogynak az "élelemből". Tartsa a lábát fekete teában (3-4 teáskanna, két vagy három csésze víz) áztatva 20 percig, minden nap legalább egy hétig. A zsálya levelei csersavat tartalmaznak. Ezenkívül kellemes illatot kölcsönöznek a lábnak. Tehát lefekvés előtt tartsa a lábát zsályateában. Helyezhet néhány levelet közvetlenül a cipőbe, mielőtt felvenné a cipőjét. És a gyömbér jó. Tegye a gyömbérgyökér püréjét egy csésze forró vízbe 15 percre. Miután megerőltette a kapott oldatot, lefekvés előtt masszírozza meg a lábát ezzel a folyadékkal. Ismételje meg az eljárást legalább két hétig.
Ecetes fürdők
A fenti összetevők nincsenek kéznél, a konyhában "megtámadják" az ecetes üveget. Áztassa a lábát ecet és víz keverékébe (egy rész ecet, két rész víz), és üljön ott fél órán át, egy héten. Az alumíniumkövet a kereskedelmi dezodorok természetes alternatívájaként is elismerték. Keverjen össze egy teáskanál timsóport egy csésze meleg vízben, majd mossa meg a lábát ezzel az oldattal. Miután a lábak teljesen megszáradtak, szórj még egy kevés timsóport a már száraz bőrre.
Méregtelenítse testét!
Ha ezek az eljárások nem adják meg a várt eredményeket, vagy csak részleges hatást gyakorolnak, akkor tisztában kell lennie azzal, hogy testének méregtelenítésre van szüksége. A méreganyagok eltávolítása nagyon fontos, mert a méregtelenített test csökkenti az izzadás által okozott rossz szag lehetőségét. A méregtelenítő étrendnek vitaminokban gazdag ételeket kell tartalmaznia. Kerülje az alkoholt, a cigarettát, a kávét, a csokoládét, a koffeint tartalmazó üdítőket és a különféle toxinokat tartalmazó más ételeket is.
Tartsa be a testhigiéné szabályait