Hogyan lehet megszabadulni a mitesszerektől
A pattanások világszerte emberek millióit érintik, nemtől és fajtól függetlenül. Bár a fiatalok túlnyomó többségénél kialakul valamilyen pattanás, gyakran felnőtteknél is megtalálható. A pattanások sokféle módon jelentkezhetnek. [5]
Fekete pöttyök a pattanások olyan formája, amely főleg a tizenéveseket érinti.
Más néven nyitott komedonok, A mitesszerek a bőrön található kis sötét foltok, amelyek akkor jelentkeznek, amikor a pórusokat a faggyúfelesleg és a szennyeződések elzárják. Bőr pigment melanin, levegő jelenlétében oxidálódik, és barna/fekete színűvé válik. A fekete komedonok olajokat (faggyút), elhalt sejteket és keratint tartalmaznak. [2], [6]
Fehér komedonok, ehelyett nem kerülnek a bőr felszínére, és kissé be vannak fedve, így világos színűek maradnak. Bár sokan úgy vélik, hogy ezek a foltok a szennyeződés nyomai, valójában nem moshatók, és nem feltétlenül jelzik a nem megfelelő higiénia jeleit. [1, 4, 5]
A mitesszerek súlyosbodhatnak és csomókká, cisztákká, duzzanatokká válhatnak, amelyek rendkívül fájdalmasak és csúnyák. [2]
Miért jelennek meg mitesszerek?
A mitesszerek sötét színük miatt könnyen azonosíthatók a bőrön. Kissé kiállóak és nem fájdalmasak, mert nem gyulladnak, mint a pattanások.
A mitesszerek a halmozódás eredményeként jelennek meg faggyúfelesleg a pórusok szintjén. Serdülőkorban a mitesszerek előfordulhatnak a megnövekedett hormonszint miatt, különösen a tesztoszteron, férfi hormon. Túl stimulálja a faggyúmirigyeket, hogy a szükségesnél több faggyút termeljen, ami a bőr pórusainak és a szőrtüszők elzáródásához vezet. [2]
Mitesszerek is előfordulhatnak hormonális változások a menstruáció alatt vagy fogamzásgátló tablettákat szedő nőknél. Ezenkívül bizonyos kortikoszteroidokat, lítiumot és androgéneket tartalmazó gyógyszerek befolyásolhatják a mitesszerek megjelenését.
Hogyan lehet megakadályozni a mitesszereket?
Íme néhány javaslat a nyitott komedonok megjelenésének megakadályozására.
Hogyan kezeljük a mitesszereket?
A mitesszerek kezelésének fő célja kell, hogy legyen a kórokozó azonosítása és eliminálása ami a mitesszerek kialakulását okozza. [5]
Ha a mitesszerek enyhe formája van, akkor otthon kezelheti magát. Számos mitesszer kapható a gyógyszertárakban vény nélkül. Ezek lehetnek krémek, gélek vagy testápolók, amelyeket közvetlenül az érintett bőrre visznek fel, és olyan összetevőket tartalmaznak, mint a szalicilsav, a benzoil-peroxid és a rezorcin, amelyek elpusztítják a baktériumokat, eltávolítják a felesleges faggyút és stimulálják a bőrt az elhalt sejtek eltávolítására.
Pórustisztító csíkok és elszívók használata A gyógyszertárakban kapható mitesszerek megfelelő alkalmazás esetén hatékonyak lehetnek a mitesszerek eltávolításában. Helytelen használat esetén irritálhatják és megsérthetik a bőrt. Az a javaslat, hogy kerüljük őket. A súlyos mitesszereket és cisztákat csak bőrgyógyász tudja eltávolítani. Ha nyomást gyakorol egy gyulladt fekete foltra, megsértheti a bőrt és hegesedést okozhat.
Ha a mitesszerek gyorsan elterjednek, fájdalmassá válnak vagy megnagyobbodnak, a további vizsgálatok és a kezelés érdekében tanácsos konzultálni egy bőrgyógyásszal. A cél a mitesszerek kiütésének csökkentése és annak megakadályozása, hogy a bőr alatt duzzadt cisztákká vagy hegekké váljanak [2]
A bőrgyógyász el tudja dönteni, hogy szednie kell-e egyet erősebb drog. Azok a gyógyszerek, amelyek például A-vitamint tartalmaznak, megakadályozzák a bőr pórusainak eltömődését, és felgyorsítják az elhalt foltok eltávolításának folyamatát és az újak képződését.
A mitesszerek súlyos eseteinek egyéb gyógykezelései a következők: antibiotikumok, extrakció vagy műtét. A helyi retinoidok gyakran nagyon hatékonyak a komedonokban. Naponta kell vigyáznia a bőrére, de nem kell túlzásba vinni. Az érintett területek túlzott mosása vagy tisztítása ronthatja helyzetét. [2], [5]
- A mitesszerek kézi eltávolítása. A bőrgyógyászok egy speciális eszköz, az úgynevezett elszívó segítségével távolítják el a dugókat a mitesszert okozó pórusokból. Készítsen egy kis nyílást a dugóban, amely eltakarja a bőrt, és az orvos megnyomja a pontot az elszívóval, hogy eltömítse a pórusokat.
- Mikrodermabrázió. E művelet során a bőrgyógyász egy speciális, érdes felületű eszközt használ, amely eltávolítja az elhalt hámsejtek rétegét. Így a mitesszerek kinyerése az eljárás után sokkal könnyebbé tehető. [7]
ajánlások
Íme néhány módszer a bőr tisztítására, hogy megszabaduljon a mitesszerektől anélkül, hogy bőrgyógyászhoz kellene fordulnia:
1. Kövesse a megfelelő bőrtisztító szertartást. Elengedhetetlen a bőr napi mosása és tisztítása. Használjon enyhe szappant, mert a kemény szappanok súlyosbítják a problémát és növelik a bőr olajtermelését. Kerülje a nátrium-lauril-szulfátot tartalmazó tisztítószereket, mert az megnövelheti a bőr pH-ját, növelve az olajtermelést.
2. Gyengéd hámlasztás. A pórusok eltömődéséhez meg kell tisztítani a bőr felső rétegét az elhalt sejtektől. Ebben a tekintetben ajánlott rendszeres arcradírt alkalmazni, amely eltávolítja az elhalt sejteket és feloldja a pórusokat. A hidratáló hatásosabb lesz az ilyen megtisztított bőrön. Ne használjon testradírt az arc bőrén. Hámlasztószert hetente 2-3 alkalommal, vagy egy szennyezett környezetben töltött nap után ajánlott használni.
3. Használjon gyümölcsenzimeket. Megkönnyíthetik az elhalt sejtek eltávolítását a bőrből és felgyorsíthatják az új sejtek regenerálódását. A bőr rugalmasabbá és hidratáltabbá válik. Az ananász, a sütőtök és a papaya finom természetes enzimet, az úgynevezett "proteázt" tartalmaz, amely megtisztíthatja a bőrt, simává teheti azt és csökkenti az új mitesszerek kockázatát.
4. Gyengéd hidratálás. Kerülje a viaszt, olajokat, krémeket és petrolkémiai összetevőket tartalmazó hidratáló szereket, mivel ezek hozzájárulhatnak a mitesszerek kialakulásához és súlyosbodásához. Használjon testápolókat, nem pedig nagyon zsíros krémeket.
5. Glikolsav és szalicilsav. Rövid távon hatékonyak, de hosszú távon alkalmazva ezek a vegyi anyagok még jobban kiszáríthatják a bőrt, mitesszerek megjelenését vagy súlyosbodását okozva.
6. Ásványi smink (biokozmetikumok). Kiváló lehetőség azok számára, akiknek bőrproblémái vannak, mivel finomabbak és csökkentik a mitesszerek és súlyosbodás kockázatát.
7. Életmód és étkezési szokások. Az egészséges bőr alapja az elegendő vízfogyasztás és a zöldségekben, gyümölcsökben, egészséges zsírokban, diófélékben és magokban gazdag étrend, amely vitaminokat, antioxidánsokat és ásványi anyagokat tartalmaz. [1, 3]
Ne nyomja össze és ne dörzsölje a mitesszereket. Inkább irritálhatja a bőrt, és hegesedést okozhat az érintett terület közelében lévő szöveteken. A mitesszerek eltávolítása és az érintett bőr megnyugtatása érdekében ne feledje, hogy figyelembe kell vennie a valódi okot. Ha ad egy kis időt egy gondos és finom bőrápolásra, de ugyanakkor egészséges döntéseket hoz az étrend és az életmód tekintetében, akkor képes lesz megszabadulni a mitesszertől.