Hogyan lehet megszabadulni a mobil visszérektől
A visszér komolyan befolyásolhatja a fizikai megjelenést, de vannak olyan gyógymódok, amelyek enyhíthetik a problémákat, még drága kezelések vagy műtétek nélkül is.
A visszér a lábak kék-lila színével nyilvánul meg, azokon a területeken, ahol az erek a bőrön keresztül láthatók. A felnőttek körülbelül 60% -ában fordulnak elő, és a nőknek kétszer nagyobb az esélye erre a problémára - mutatja a WebMD.
Néha a lábak vénái duzzadtnak tűnhetnek, mint a bőrbe ásott alagutak. Az állapot akkor fordul elő, amikor a hibás szelepek lehetővé teszik a véráramlás felhalmozódását a vénákban, ahelyett, hogy egy irányban keringenének, mint az normális lenne. Az erek fala elvékonyodik, ezért megduzzad és láthatóvá válik a bőrön keresztül.
A visszér gyakran előfordul a sokáig álló embereknél, de megjelenésükhöz olyan tényezők is hozzájárulhatnak, mint az elhízás, a terhesség, a lábakon végzett műtétek és a genetikai hajlam.
A visszér általában nem zavarja, kivéve a lábak kellemetlen megjelenését, és csak ritkán jelentkezhetnek a láb súlyosságának, égésének vagy fájdalmának érzései. De a hölgyek számára a kellemetlen megjelenés elegendő ahhoz, hogy bármilyen kezelést kipróbálhassanak.
A visszér megszabadulásának első lépése a testmozgás: a testsúly csökkentése és a rendszeres séta jelentősen csökkentheti a bosszantó tüneteket. A speciális jógagyakorlatok például, amelyek szabályozzák a lábak véráramlását, kiküszöbölhetik a visszértágulatokat .Ha gyulladást okoznak, akkor jó csökkenteni az étrendben a só mennyiségét.
Kerülni kell a nagyon szoros ruházatot, amely meghúzza a lábát, mivel ez többet árt a visszérbetegeknek.
Az olajmasszázs, a C- és E-vitaminokban gazdag étrend, sok természetes levével segíthet megszüntetni a visszér kellemetlen megjelenését. A napozás is előnyös, csakúgy, mint az iszapkezelés.