Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól a Manuka méz segítségével - Bioportal Blog
A pattanások és a mitesszer sajnos sokunk életében az egyik állandó. A helytelen étrend, a stressz és a hormonális problémák okozzák a pattanásokat. Szerencsére azonban nagyon hatékony szövetségesünk van a pattanások elleni küzdelemben, nevezetesen a Manuka méz, a nyers méz választéka, amely Ausztráliából és Új-Zélandról származik. Az idő múlásával a Manuka méz hírnevet szerzett arról, hogy rendkívül hatékony kezelés számos bőrbetegség esetén, beleértve a pattanásokat is. Minél nagyobb az antibakteriális potenciálja a Manuka méznek, más néven egyedi Manuka faktornak (UMF; Unique Manuka Factor), annál nagyobb az esélye a pattanások megelőzésének és a betegség gyorsabb megszabadulásának. nagyobb.
A manuka méz olyan hasznos a pattanások kezelésében bizonyos antimikrobiális hatású anyagok miatt, amelyeket tartalmaz. Ezek közé tartozik a hidrogén-peroxid, egy antiszeptikus és a metiloxiás, az emberek glükóz lebontásának mellékterméke.
Egyes kutatások kimutatták, hogy a manuka méz kiegyensúlyozza a bőr pH-értékét és semlegesíti a pattanásokat okozó baktériumokat.
Egy egyszerű recept, amely segít a pattanások elleni küzdelemben
Ha otthon szeretné kezelni a pattanásokat, Manuka mézzel, van egy recept, amelyet magabiztosan használhat. Keverj össze egy kevés vizet 2-3 evőkanál Manuka mézzel, és a kapott keveréket masszázskrémként használja. Vigye fel a keveréket a bőrre az érintett területeken, és hagyja hatni 10-12 percig, majd meleg vízzel mosva távolítsa el.
Adjon hozzá több Manuka mézet az étrendjéhez
Nemcsak a természetes gyógymódok vagy a Manuka mézes kozmetikumok segítenek távol tartani a pattanásokat és a mitesszereket a bőrétől, hanem a megfelelő étrend is. Ezért próbálja megváltoztatni étkezési szokásait, és amennyire csak lehetséges, feladja a feldolgozott ételeket és a cukrot. Adjon hozzá minél több friss gyümölcsöt és zöldséget. De ne felejtsd el a Manuka mézet, amelyet nem árt gyakrabban inni. Ha további Manuka mézet szeretne adni étrendjéhez, de nem tudja pontosan, hogyan kell csinálni, nagyon értékes tippeket találhat a "Hogyan adhatunk még több Manuka mézet az étrendjéhez" cikkben .