Hogyan lehet megszabadulni a szagtól - Europa FM
A rossz lehelet okai
Bár lehet néhány kivétel, a legtöbb esetben a halénák a szájüregből származnak. Az üregben lévő baktériumok okozzák, amelyek lebontják a nehezen emészthető ételeket, valamint azok lebomlása. Ez a folyamat olyan kénvegyületeknek nevezett kéttermékeket eredményez, amelyek a rothadt tojásokhoz hasonló szagot bocsátanak ki.
Annak a baktériumtípusnak, amely ezt a folyamatot elindítja, oxigénmentes környezetre van szüksége, ezért nehezen elérhető területeken találhatók meg, például a fogak körüli zsebekben és a nyelv repedéseiben. Bizonyos esetekben a szagot olyan betegség okozhatja, mint a cukorbetegség, vagy az orrmelléküreg, a garat, a tüdő vagy a gyomor problémája. A szájüregben lévő egyéb törmelék és a rossz szájhigiénia szintén ezt a szagot okozhatja.
Ennek eredményeként a rossz lehelet problémáinak megoldása az első lépés az orvosi konzultáció elvégzése annak biztosítása érdekében, hogy ne legyenek olyan rendszerproblémák, amelyek hozzájárulnak ehhez az állapothoz. Számos egyéb tényező okozhat rossz leheletet: dohány, alkohol, alkoholos szájvíz, fokhagyma, hagyma, fűszeres ételek, éhség és szájszárazság.
Mindezek másodlagos tényezők, a fő tettes mellett a baktériumok a szájüregben. Ha aggódik a rossz lehelet miatt, kérjük, beszélje meg ezt velünk.
Rossz lehelet fordulhat elő olyan embereknél is, akik orvosi fertőzésben, ínybetegségben, cukorbetegségben, vese- vagy májelégtelenségben szenvednek. A xerostomia (szájszárazság) és a dohány is hozzájárul ehhez a problémához. A rákban szenvedő és sugárterápián átesett betegek szájszárazságot tapasztalhatnak.
Még a stressz, az étrend, a horkolás, az életkor és a hormonális változások is hatással lehetnek a légzésére. A nyelv mögül érkező szag utalhat az orr utáni váladékozásra. Itt az orrból érkező nyálkahártya-váladék, amely a torkig mozog, a nyelven marad és rossz szagot produkál. A gyomorból származó rossz lehelet azonban nagyon ritka esetnek számít.
Ha nyilvánvaló, hogy a baktériumok a hibásak, akkor az első védelmi vonal a csökkentésük módszere. Ezért ha rossz lehelete van, kérjen teljes fogászati konzultációt, amely magában foglalja a parodontális konzultációt.
Ha a száját a lehető legtisztábban tartja, tegyen egy lépést előre a baktériumok eltávolításában. Valójában ez a tisztítási folyamat „az egész szájüreg fertőtlenítésének” tekinthető, hangsúlyt fektetve minden olyan területre, ahol baktériumok létezhetnek. Ez a „fertőtlenítés” magában foglalja a nyelv gondos fogmosását, fogselymet, öblítést és tisztítást. A Velvet Fogászati klinikán fogászati higiéniai termékek egész sora áll rendelkezésünkre. Ne feledd, nem vagy egyedül. Azért vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek.
Nagyon fontos a megfelelő szájhigiénia fenntartása is, amely magában foglalja például a fogmosást és a fogselymet legalább napi kétszer. A szag mérsékléséhez tisztítsa meg nyelvét fogkefével vagy fogkefével, amely műanyag eszköz eltávolítja a nyelvre felhalmozódott baktériumokat. A cukormentes rágógumi fogyasztása szintén segíthet a rossz lehelet ellenőrzésében.
Ha fogsorát vagy ideiglenes eszközét használja, például fogszabályozót vagy szájfeltétet, az alkalmazás előtt gondosan tisztítsa meg a készüléket. A szájvíz, a spray vagy a tabletta használata előtt beszéljen fogorvosunkkal, mert ezek a termékek csak átmenetileg elfedik a rossz leheletet, és egyes termékek jobb eredményekkel rendelkeznek, mint mások.
A nyál a szájüreg kulcseleme, amely segít kordában tartani a lélegzetét, mert segít kiküszöbölni az ételrészecskéket és baktériumokat, amelyek a rossz lehelet fő okozói.
Alvás közben azonban a nyálmirigyek csökkentik a nyáltermelést, ami lehetővé teszi a baktériumok szaporodását a szájüregben. A „reggeli légzés” javítása érdekében mossa meg a fogát és reggelizzen. A reggeli légzés éhséggel vagy koplalással is jár. Akik nem reggeliznek, azok legyenek óvatosak, mert a szag a fogmosás ellenére is megjelenhet.
Az erősen fűszeres ételek, például a hagyma és a fokhagyma, valamint a kávé az emésztést követően 72 órán keresztül kimutathatóak az ember légzésében. A hagymát például felszívja a gyomor, és a szag a tüdőn keresztül ürül. Tanulmányok még azt is kimutatták, hogy a talpra dörzsölt fokhagyma a légzésben található.