Hogyan lehet megszabadulni az orrspray-függőségtől!
Hideg orr, duzzadt vagy gyulladt orrmelléküregek. A megkönnyebbülést és a megkönnyebbülést olyan eszköz biztosítja, amely minden pénzben szabadon elérhető, kevés pénzért: orrspray. De légy óvatos! Az állítólag egyszerű gyógymód gyorsan függőséget okozhat - és ez minden más, csak ártalmatlan. Mert ha túl sokáig használja a gyógyszert, tartósan károsíthatja az orrát! De ezt megakadályozhatja - és mégis tehet valamit a fülledt orr ellen.
Ezen az oldalon:
Az orrspray elengedhetetlen az akut rhinitis esetén
Először is: ha megfázik, és néhány napig orrspray-t használ, akkor nem csinál semmi rosszat, és ezt is meg kell tennie. Senkinek sem kell megfáznia magát. Az orrspray segítségével ismét könnyedén lélegezhet - áldás. Ha megfázik, a nyálkahártya megduzzad, így eldugul az orra. Dekongesztáns orrspray hatóanyagokkal, például xilometazolinnal vagy oximetazolinnal összehúzza az orrnyálkahártya erét, a nyálkahártya megduzzad és a nyálka elvezet. Újra szabadon lélegezhet.
Túl hosszú használat - ördögi kör!
De ha a gyógyszer szedését legkésőbb egy hét múlva nem szüntetik meg, függőséget okozhat. Mivel az orrspray-k lehetővé teszik az orrnyálkahártya kiszáradását, ami ismét megduzzad - az eddiginél jobban. A rövid távú enyhülést a nyálkahártya növekvő károsodásával fizetik, ami a spray folyamatos használatához vezet: ördögi kör. Szélsőséges esetekben az érintettek csak a spray segítségével lélegezhetnek és évekig használhatják. Ez egyre jobban elpusztítja az orrnyálkahártyát. A szenvedélybetegségből a kiút egyre nehezebb, mert a gyógyszeres kezelés nélküli légzés egyre nehezebbé válik.
Az orrspray-től való elválasztás
Attól függ, ki szedi az orrspray-t több hétig, és minden este szüksége van rá, hogy egyáltalán el tudjon aludni. Akkor "visszavonva" kell lenned. A legjobb, ha ezt fül-, orr- és torokszakértővel együtt tervezzük meg. Akkor több lehetőség van:
- Radikális elválasztás: Azonnal távolítsa el a spray-vel! Bő két hét elteltével az orr többnyire helyreállt. De addig nehéz út.
- Csökkentse az adagot: Hasznos lehet az adag lassú csökkentése is. Aki korábban felnőtteknek használt készítményt használt, azt kicserélheti gyermekeknek vagy csecsemőknek szánt készítményre - mindaddig, amíg valaki teljesen nélkülözheti.
- Töltse fel vízzel: Amikor az üveg már nem töltődik be, töltse fel steril vízzel, és hígítsa úgy, hogy a gyógyszer koncentrációja csökkenjen, és a nyálkahártya regenerálódhasson.
- Egylyukú módszer: Kezdetben csak az egyik oldatot alkalmazza! Közben a másik orrlyuk regenerálódik. Ezután teljesen elhagyhatja a permetet.
- Val vel Kortizonspray az orvos segítséget tud ajánlani. Bár nincs dekongesztáló hatása, gátolja a nyálkahártya gyulladását. A további sóoldat-ellátás elősegíti az orr elválasztását.
Minden módszerrel az érintetteknek egy-két hétig kell túlélniük elzáródott orrot és nehézlégzést. Az orrnyálkahártya leválasztása után azonban általában teljesen helyreáll. Két hét múlva akár újra használhat orrspray-t is. Műtétre csak néhány esetben van szükség.
Következtetés
Az orrspray-k elviselhetővé teszik a hideget, de csak rövid távú használatra alkalmasak. Legkésőbb hét nap elteltével kerülni kell. A sót tartalmazó szereket ártalmatlannak tekintik. Megelőzően használhatók, de megfázás esetén csak korlátozott mértékben segítenek.
Az orrspray egészséges alternatívái
A sós vizű orrspray-ket inkább megelőzésre használják
Mindig beszélnek sós vizes spray-k használatáról dekongesztáns orrspray-k helyett. Nem okozhatnak függőséget. Tisztításra, a levegő és az orrnyálkahártyák megnedvesítésére szolgálnak, de ennélfogva hasznosabbak a megelőzés szempontjából, mivel megnedvesítik az orrnyálkahártyákat, és így segítenek elkerülni az orrfolyást. De ha az orrfolyás megvan, nem segítenek ezen gyorsan.
Belélegezni
A belégzés valóban át tudja fújni az orrát. Folytathatja a klasszikus módszert, és forró vizet, kamillát vagy speciális hideg cseppeket önthet egy nagy tálba. Tartsa rajta a fejét, és takarja le ruhával. Ily módon a gőzök sokáig melegen maradnak és kondenzálódnak. Ezután mélyen és lassan lélegezzen be és ki. Alternatív megoldásként speciális inhalációs eszközt is használhat.
Orrtusoló
Az orrcsepp sós vízzel is működik. A tölteléket sós vízzel töltjük meg a megfelelő tartályban. Döntse a fejét az egyik oldalára, és nyomja a zuhany nyílását a felső orrlyukához, miközben a szája kissé nyitva marad. Némi gyakorlatot igényel, de a víznek hamarosan a másik orrlyukba kell folynia, és ki kell jutnia a szájából. Az orrot fertőtlenítik és ápolják.