Hogyan lehet megszerezni egy táncos testét La Presse

Fotókönyvtár: La Presse

táncos

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fen-forme% 2F201009% 2F22% 2F01-4317908-how-to-get-a-táncos-body.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Megosztás a Facebookon ">
  • ✓ Másolt link

Szeptember 20-án a FitnessMagazine.com “Fit List” -je feltárta Chelsie Hightower profi táncos tippjeit. Íme néhány gyakorlat, amelyek segítenek megformálni testét táncosnak.

Az American Council on Exercise (ACE) a testedzésre szakosodott táncórákat (etnikai tánc, karika tánc, rúdtánc és Zumba) a fitnesz három fő irányzata közé sorolta 2010-ben.

Következtetése a következő: "A fúziós típusú táncórák népszerűek lesznek a fitnesz rajongók körében, akik szeretnék kissé megváltoztatni szokásos edzésmódjukat.".