Hogyan lehet megvédeni az elhízástól a Formula AS pandémiában
A koronavírus-járvány… elhízási járványt is okoz! A bolygó lakossága nagyrészt elszigetelt otthon, folyamatos hozzáféréssel rendelkezik az élelemhez és minimális fizikai megterheléssel. Korábban több mint kétmilliárd ember volt túlsúlyos és 700 millió elhízott. Most nehéz megbecsülni, hogy mennyire robbantak a statisztikák. Az interneten közzétett felmérés szerint azonban a románok több mint 60% -a azt mondja, hogy meghízott a pandémiában. Hogyan lehet legyőzni ezt a problémát? Megtudjuk magazinunk munkatársától, Dr. CRISTINA NEGRU-tól, a DVR Pharm tudományos csapatának tagjától.
- Doktor, fogyhatunk, ha a házban tartózkodunk?
- Személy szerint amióta kénytelen vagyok otthon dolgozni, több mint 3 kilogramm fogyott. És ez azért van, mert volt időm következetesen kezelni a KG-Slim és az étkezési rostokat. Ezenkívül sikerült egy nagyon rendszeres étkezési menetrendet kialakítanom, és még időt is szántam a testmozgásra, amire a pandémia előtt nem volt időm.
- Sokan szembesülnek súlygyarapodással a kényszerített mozgásszegény életmód miatt. Hogyan fordíthatjuk meg ezt a tendenciát?
- Az első lépés nem az, hogy áldozatok legyünk, hanem elszánt emberek. Az otthon maradás mindannyiunk számára teher lehet, akiknek súlyproblémáink vannak. Viszont tettem egy apróságot, de erőteljes hatással: valóban nekiláttam a fogyásnak! Valójában teljes erőmmel azt mondtam magamban: Mától fogva lefogyok!
- Meggyőzően hangzik, de ha valaki csak fogyni akar, akkor szerintem ez nem elég.
- A döntés az első lépés. A második az, hogy be kell bizonyítanunk magunknak, hogy valóban fogyhatunk. Erre a célra a "két kilogramm szabályt" használtam. Egy fontos dolgot tanultam meg a pácienseimtől: hogy ha egyszer megszabadulnak az első két plusz kilótól, az emberek önbizalmat szereznek. Akkor a fogyás magától jön ...
- Alapvetően, hogyan sikerül leadnunk az első két kilogrammot?
- Otthon ezt legkönnyebben méregtelenítő kiegészítőkkel érjük el. Mint mondtam, a KG-SLIM terméket használom. A termék ürítő hatása nagyon erős. Ezért a kezelést óvatosan kell elkezdeni. Az első három napban vegyen be egy kapszulát naponta. Az adagot ezután fokozatosan, napi 3-4 kapszulára emelik. A kapszulák számának növelése a béltranzitól függ, csökkentve az adagot, ha a szállítás túl gyors.
- És milyen fogyásra kell számítaniuk azoknak, akik a KG-Slimet fogyasztják?
- Paradox módon, minél testesebb valaki, annál nagyobb súlyt veszít. A 30 kilós beteg tíz nap alatt akár 5-6 kilót is fogyhat. Ez, miközben az a személy, aki csak 10 kilogramm felett van a normálnál, 1,5-2 kilogrammot veszít ugyanabban az időszakban.
- A KG-Slim eredményt ad mindazoknak, akik fogyasztják?
- Nem, egyetlen gyógyszer sem azonos hatást gyakorol mindenkire. Van például egy túlsúlyos betegcsoport, akik krónikus székrekedésben szenvednek. Esetükben az ALOE-COMPLEX termék előnyösebb - Aloe ferox, Aloe vera és természetes ásványok keveréke.
- Hogyan lehet fogyni, ha egyszer elvesztettem a két "varázslatos" kilót?
- Hittel a sikerben! A súlycsökkentő programban elért sikerek, akár kicsiek is, megváltoztatják az idegrendszer működését. Amikor ezt észrevesszük a mérlegen, és örülünk, hogy akár fél kilogrammot is leadtunk, az agy a javunkra kezd dolgozni. A siker érzése kiváltja a boldogság hormonjának is nevezett dopamin kiválasztódását. Ezen a ponton összeállíthatjuk a fogyás három alapvető elemét: gyógynövényeket, megfelelő táplálkozást és testmozgást. A gyógynövényeknek mindig párhuzamosan kell menniük az étrenddel. A KG-SLIM Gymnema kivonatot tartalmaz, amely növény nagyban csökkenti az édesség iránti étvágyat. Ezután minden asztalnál (amelyet szigorúan be kell határolni, javasoljuk a DVR-SILHOUETTE terméket. Ez jelentősen csökkenti az ételek adagjait.
- Hogyan csökkentheti a gyógyszer az étkezés során elfogyasztott ételek mennyiségét?
- Növényi rostok segítségével - emészthetetlen anyagok, amelyek tízszeresére nőnek a gyomorban, és gyorsan jóllakottság érzetet keltenek. A SILHOUETTE DVR a rostokon kívül abszolút újítást tartalmaz: étvágyszabályozó hatású illóolajokat. Az olasz bergamott, édes narancs és levendula eszencia nyugtató és étvágycsökkentő hatással van az idegrendszerre.
- Ez a mechanizmus nagyon érdekes! Fogyni azonban úgy tud, hogy minden erőfeszítés nélkül a házban ül?
- Bizonyos mértékig igen. A hashajtó termékek, mint például az ALOE COMPLEX, felgyorsítják a béltranzitust, így nem tudunk túl sok ételt asszimilálni. Ezután az ételek adagja nagymértékben csökkenthető a DVR SILHOUETTE használatával és egy nagyon rendszeres étrenddel. De van egy nagy probléma: a fogyás csak a növényekkel és az étrenddel nem elegendő általános egészségünkhöz ... Szükség van testmozgásra is, szükségszerűen!
- Hogyan lehet mozogni, ha elszigetelten tartózkodik otthon az egészségügyi állapot által sürgősségi korlátozásoktól?
- Nagyon jól végezhet otthon tornát: térdelés, hasi gyakorlatok vagy súlyzós edzés otthon is elvégezhető, nem feltétlenül az edzőteremben. A legjobb eredményt csak 10 perces, de naponta háromszor végzett gyakorlatsorozatokkal érhetjük el. Az otthon maradás azt az előnyt nyújt számunkra, hogy a világon minden időnk van arra, hogy ezeket a gyakorlatokat elvégezzük.
- A 10 perces testmozgás azonban nagy intenzitással csak 70 elégetett kalóriát jelent. Két négyzetnyi csokoládé…
- Igen, de ha naponta háromszor végezzük a gyakorlatokat, 210 kilokalóriát veszítünk. A testmozgásnak két fontos funkciója van: magas szinten tartja az agy dopaminszintjét, motiválva a kúra folytatására, és zsírunkat izommá változtatva, esztétikus megjelenést kölcsönözve a testnek.
- Mit ehetnek azok, akik hozzászoktak a stressz kezeléséhez?
- A stressz szintje csökken, amikor észrevesszük, hogy fogyhatunk, beleértve a növényeket is. Hasonlóképpen, a napi ismételt testmozgás nagyban csökkenti a stresszt. A probléma az, amikor a krónikus stressz depresszióvá válik! Ezekben az esetekben egy négyhetes kúrát ajánlok MAGNESIUM RINGER kapszulákkal, amelyek elképesztő hatással vannak az érzelmi szenvedések csökkentésére. Ezenkívül fizikai és mentális mozgósító hatásuk van, segítenek az étrend és a testmozgás megkezdésében és fenntartásában.
- Milyen megoldások vannak az álmatlanságban szenvedők számára, akik főleg este és éjszaka fogyasztanak ételt, amikor felébrednek?
- A GRIFFONIA kivonat enyhén alszik. Ez nagyban csökkenti az étvágyat is, különösen az aggódó, aggódó embereknél. Az éjszakai étvágy csökkentése és az álmatlanság megszabadítása érdekében még egy fontos dolog: 3-4 órával lefekvés előtt hagyja abba a tévézést, a számítógépet, a táblagépet vagy a telefont.
- Ön szerint a televízió, a közösségi hálózatok vagy a számítógépes játékok felelősek az éjszakai étkezés okozta elhízásért?
- Sokszor igen. Mivel nagyon fárasztják az agyat, és erőforrások nélkül hagyják, hogy örömet okozzanak. A szárazság érzése óriási dopaminhiányt okoz, amelyet a legtöbb túlzott táplálékkal kompenzál.
- Még egy utolsó kérdés: fogyhat anélkül, hogy szenvedne ételfogyasztástól?
- Igen, nagy mértékben. Különösen, ha tudjuk, hogyan kell élvezni minden fogyást, legyen az bármilyen kicsi, de a hála pillanatait is a fizikai gyakorlatok elvégzése után. Ezután az olyan gyógymódok, mint a GRIFFONIA vagy a MAGNESIUM GYŰRŰK, hihetetlenül csökkentik az étrend stresszét. Tapasztalatból mondom: a diéta során elszenvedett szenvedés nem hasonlítható össze a siker örömével!
Mrs. Dr. CRISTINA NEGRU elérhető sms-ben, a 0736.658.646 vagy 0744.765.410 telefonszámon. Az ebben a cikkben bemutatott termékek azonos számmal rendelhetők.