Hogyan lehet szilárd testet szerezni Fedezze fel tippjeinket a bőr feszességének megőrzéséhez
Yo-yo a skálán, ülő életmód. A bőr feszességét számos tényező veszélyezteti. Fedezze fel az összes tippünket, amely egyszerűbbé teszi a hangot !
Ha kissé összetett a test tónusának hiánya vagy a narancsbőröd, nyugodj meg: ez utóbbi a nők 90% -át érinti. Diéta, terhesség, mozgáshiány, sok tényező miatt kissé elázhat! De jó hír, ez a megállapítás nem vonzó. És igen, egyszerű apró tippekkel gyorsan megerősítheti testét, és ezt (túl sok) szenvedés nélkül !
Krémezd meg magad
Jó hír, hogy a szilárdságra való törekvés remek ürügyeket kínál arra, hogy kényeztesse magát! És igen, a megfelelő krémek használata fellazíthatja a narancsbőrt, a vízvisszatartást és mindazokat, amelyek megakadályozzák, hogy sima, feszes bőrünk legyen. Vigyázzon azonban, az Ön igényeinek leginkább megfelelő terméket kell választania. És ez attól függ, hogy milyen eredetű a testben a tónus. Ha ez a vízvisszatartás az oka, akkor inkább az ürítő hatóanyagokat tartalmazó termékeket részesítse előnyben, mint például a virginiai kúszónövény, magyal vagy akár a ruszus. A narancshéj meglehetősen zsíros eredetű? Ebben az esetben válasszon egy lipolitikus hatóanyagot tartalmazó krémet, például koffeint, kólát, teakivonatokat, retinolt vagy akár barna algát, amely elősegíti a zsír elpusztítását. Végül, ha cellulitusa fibrózist tartalmaz, kollagén alapú termékeket válasszon a szövetek szerkezetének átalakításához.
Masszírozza magát
Noha elengedhetetlen az igényeinek megfelelő krém kiválasztása, ugyanúgy kell masszírozni a bőrt is, amikor azt alkalmazza. Tehát, ha naponta felveszi a krémet, legyen reflexe, hogy egyszerre finoman masszírozza magát. Ideális esetben szánjon időt a csípő, a fenék, a gyomor és a comb mély masszírozására hetente többször a vérkeringés serkentése és testének tonizálása érdekében.