Hogyan lehet tudni, mikor fogyott Marie Claire

lehet

Hozzáadás az IStock/PeopleImages kedvencekhez

Egy ideje már jobban figyelsz az étrendedre, sőt sportot is vállaltál! Csak az egyensúlyi lépés rémíti meg. Hogy megtudja, lefogyott-e anélkül, hogy szembe kellene néznie a "fürdőszoba mérleg" lépéssel, íme 5 többé-kevésbé érvényes technika.

  • Farmernadrágoddal

Az első módszer és kétségtelenül a legmeggyőzőbb: a farmer mén. Tudod, azokat a farmernadrágokat, amelyeket leginkább szeretsz, és megtartottál egyetemi korodból. Nos, ennyi évnyi viselés után pontosan tudja, milyen hatással van rád, amikor az egészséges testsúlya van. Ez a legjobb fogyókúrás szövetségesed.

  • "Túl nagy" ruhákat kell visszamennem

Új bizonyíték arra, hogy lefogyott? Vissza kell menni a boltba, visszaadni a túlméretezett ruhákat anélkül, hogy fel kellene próbálni őket. Oké, lehetséges, hogy a ruházati márka nagy méretű, de jobb azt gondolni, hogy azért van, mert karcsú volt nem ?