Hogyan lehetne jobban bízni önmagában
Nincs tökéletes foga? Van ráncod? Ne légy túl válogatós magaddal. Tanuld meg túllépni saját "hibáidon" és jól érezd magad.
1. Nézze meg alaposan a csúcsmodelleket. Nem kell másolnia őket, de vegye észre azokat a funkciókat, amelyek gyönyörűvé teszik őket. Gondoljunk Lauren Hutton mosolyára, Andie MacDowell göndör hajára, Susan Sarandon arckifejezéseire. Próbáld meg felfedezni, mi a különleges, és emeld ki.
2. Közelítsen meg egy új frizurát. A jól ápolt haj mindig jól néz ki, és ezáltal magabiztos.
3. Lépjen ki a hétköznapokból. Ne idegesítse a körmét, játsszon az ujjaival az arcán vagy a haján, ha ideges vagy. Ehelyett vigyázzon, rendszeresen végezzen manikűröt, vegyen egy tápláló bőrkrémet.
4. Fogadd el a hajad olyannak, amilyen. A hajával folytatott örökös küzdelem legtöbbször nem kívánt következményekkel jár. Próbálja kihasználni a göndör vagy egyenes haj előnyeit, és ne tegye ki különféle kínzásoknak.
5. Próbálja meg fokozatosan eltávolítani a sminket. Bizonyára nincs szüksége napi alapozóra, púderre, arcpirosító krémre vagy púderre, kontúrceruzára az ajkakhoz és a szemekhez, szemhéjfestékhez, rúzshoz, matt púderhez, hogy széppé váljon. Ehelyett korlátozza magát az alapokra, amennyire csak lehetséges, és hagyja, hogy a bőre lélegezzen.
6. Keresse meg a megfelelő rúzsot. Próbálja ki a rúzsmintákat, amíg nem talál ideálisat a bőr, a szem és a haj színével kombinálva. Ne szégyelljen egy sminkes tanácsát kérni.
7. Ne sminkeljen egy napig. Keressen egy olyan napot, amikor egyáltalán nem használ sminket, de ennek olyan napnak kell lennie, amikor elhagyja a házat, és kapcsolatba lép másokkal.
8. Adjon gyönyörű formát a szemöldöknek. A sminkes szakemberek garantálják, hogy a jól körvonalazott szemöldök akkor is szépíti arcát, ha éppen nem sminkel.
9. Légy őszinte! Ismerje fel, hogy nem lehet mindenki olyan, mint Cindy Crawford vagy Patty Hansen. Csak így lehet kibékülni önmagával és elégedett saját megjelenésével.
10. Értékeld az eddigi sikereidet. Eddigi sikereidet nemcsak a szépség, hanem az intelligencia és a kezdeményezőkészség alapján is elérted. A szépség csak az identitásod egyik aspektusa.